Alaraby TV Alaraby TV

قصص مصورة

كيف تحافظ على نشاطك الجنسي مع تقدم العمر؟

النشاط الجنسي
تتغير الاحتياجات والأنماط والأداء الجنسي مع التقدم في العمر، وقد تؤثر بعض الأمراض والأدوية على قدراتك الجنسية.

عند النساء، يمكن أن يتسبب جفاف المهبل في جعل ممارسة الجنس مؤلمة وغير مريحة، أما بالنسبة للرجال، فقد يصبح العجز الجنسي وضعف الانتصاب مصدرين للقلق، وقد يستغرق حدوث الانتصاب وقتا أطول، كما أنه قد لا يكون بالقوة التي كان عليها سابقا.

ما الذي يمكنك عمله لتحسين صحك الجنسية؟

- مشاركة الاحتياجات والاهتمامات مع الزوج/الزوجة
ننصحك بالحديث الصريح مع الشريك الجنسي (الزوج أو الزوجة) ويمكن تجربة أوضاع أو أنشطة جنسية مختلفة.

- إذا حدث جفاف المهبل عند الزوجة وتسبب بألم أثناء الجماع فقد يؤدي إلى الابتعاد عن ممارسة العلاقة الزوجية. يمكن استعمال المراهم والتحاميل والكريمات التي ترطب المهبل وتجعل الاتصال الجنسي أسهل وأفضل.

- إذا حدث لدى الزوج ضعف في الانتصاب، يمكن استشارة الطبيب واستخدام بعض الأدوية التي تساعد على حل هذه المشكلة.

- تجنب استخدام الهورومونات الجنسية من دون استشارة طبيب.

- تحدث إلى طبيبك
قد يقترح طرق علاج خاصة - مثل كريم الإستروجين لجفاف المهبل أو دواء فموي لعلاج ضعف الانتصاب. كما أن ضبط بعض الأمراض مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، أو الالتهابات المزمنة ... يساعد على تحسن العلاقة الجنسية. 


آخر تعديل بتاريخ
29 يوليو 2021

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.

*لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

Age gender wrapper
Age Wrapper
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.