صحــــتك

تغذية

عشبة جنكو بيلوبا واحدة من أقدم أنواع الأشجار الطبية على مدى قرون، وتُعد الصين موطنها الأصلي، فقد استخدِمت في المطبخ والطب الصيني التقليدي.
حمية كارنيفور نظام غذائي مقيَّد يشمل فقط اللحوم والأسماك، والأطعمة الحيوانية الأخرى مثل البيض وبعض منتجات الألبان، ويستثني جميع الأطعمة الأخرى.
الصورة
نكهة أومامي ‎والمعروفة بالطعم اللذيذ أو الشهي أو الطعم السار، هي أحد المذاقات الخمسة، وهي: الحلو، والمر، والمالح، والحامض. ويشير أومامي إلى طعم الغلوتامات.
النيم أو ما يطلق عليه أحيانًا اسم "صيدلية القرية"، نبات طبي فريد من نوعه، يمكن استخدام جميع أجزائه، بما في ذلك أوراقه وأزهاره وبذوره وثماره وجذوره.
تأثير الجوع ونقص التغذية على الإنسان في قطاع غزة
نتناول في هذا المقال خطر الجوع وسوء التغذية المحدق بسكان قطاع غزة بعد مرور ما يقارب 115 يومًا من القصف والحصار والتهجير.
هل تناول الطعام بسرعة يسبب السكري؟
تؤثر عوامل مثل الوزن الوراثة والعمر على خطر السُّمنة والسكري، ولكن هل تناول الطعام بسرعة يسبب السكري؟ أو يؤثّر في ذلك؟
إيجابيات عليك معرفتها عن الكربوهيدرات الصحية
يُعَد تناول الكربوهيدرات من المواضيع المثيرة للجدل، إذ يُعتَقد أن الكربوهيدرات تسبب زيادة الوزن ومشكلات صحية أخرى، لكن ماذا عن الكربوهيدرات الصحية؟
ما هي فوائد النظام الغذائي النباتي؟.png
هل يلقى النظام الغذائي النباتي المزيد من الرواج عالمياً؟ هذا ما أكدته حملة فيغانيواري Viganuary، خلال يناير التي ركزت على أهمية اتباع نظام صحي في حياتنا.
النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات
في هذا لمقال سنُلقي الضوء على دراسة جامعية حديثة تشير إلى أن اتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات يساعد في مراقبة داء السكري من النوع الأول بفعالية.
تناول مكملات المغنيسيوم بإفراط يؤدي للإسهال
تتناول هذه المقالة المغنيسيوم لعلاج القلق ، وكذلك الأنواع المختلفة من المغنيسيوم، وكيفية اختيار مكملات المغنيسيوم المناسبة لدعم صحتك النفسية.
اشتهاء الملح
يجسد هذا المقال استعراضًا شاملاً لأسباب اشتهاء الملح وتأثيراتها الصحية، مشيرًا إلى أهمية مراقبتها واستشارة الطبيب في حالة استمرارها.
يعلم كثيرون فوائد الزيتون وزيته، لكن هل شملت البركة والفائدة أوراقه أيضاً؟ ما قد يجهله الكثير هو عظيم فائدة ورق الزيتون أو شاي أوراق الزيتون الصحية.
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.