09 يناير 2023

مرضى تضيق الشرايين هل يمكنهم ممارسة العلاقة الزوجية؟

هل الشخص المصاب بضيق الشرايين جهة القلب يُمنع من ممارسة الجماع مع زوجته؟ أم يمارسه بشكل عادي مثل السابق؟

أ. د.

عامر شيخوني

جراحة القلب و الصدر

تدقيق طبي

الهيئة الطبية في موقع صحتك

أخي الكريم، لا يُمنع مرضى تضيق الشرايين من القيام بممارسة الجماع الطبيعي مع الزوجة طالما أن الحالة الصحية منضبطة بالعلاج. وإذا كان المريض يستطيع صعود الدرج طابقين دون أن يصاب بضيق التنفس وألم الصدر، فإن الجهد الجسمي في الجماع الطبيعي ليس أكثر من ذلك. والأفضل استشارة طبيب القلب الذي يشرف على علاج المصاب بشأن إمكانية قيام المريض بهذه العلاقة.

مرضى تضيق الشرايين وأهم النصائح

إذا كنت تدخن أو تستخدم التبغ بأي شكل من الأشكال، فإن الإقلاع عن التدخين هو أفضل طريقة لوقف تطور تصلب الشرايين وتقليل خطر حدوث المضاعفات.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تهيئ عضلاتك لاستخدام الأوكسجين بشكل أكثر كفاءة، ويمكن للنشاط البدني أيضًا تحسين الدورة الدموية وتعزيز نمو أوعية دموية جديدة تشكل مجازة طبيعية حول الانسدادات (الأوعية الإضافية الملازمة). كما أن ممارسة التمارين الرياضية تساعد على خفض ضغط الدم وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
يمكن لنظام غذائي صحي للقلب يعتمد على الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، وتخفيض الكربوهيدرات المكررة والسكريات والدهون المشبعة والصوديوم، أن يساعدك على التحكم في وزنك وضغط الدم والكولسترول وسكر الدم.
فقدان الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي. إذا كنت من ذوي الوزن الزائد، ففقدان ما مقداره 5 إلى 10 أرطال (حوالي 2.3 إلى 4.5 كيلوغرامات) يمكن أن يساعد في تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، وهما من عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بتصلب الشرايين.
فقدان الوزن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري أو التحكم في حالتك إذا كنت تعاني من مرض السكري بالفعل.

مرضى تضيق الشرايين وأهم المضاعفات

تعتمد المُضاعفات التي يمكن أن تصيب مرضى تضيق الشرايين على الشرايين التي حدث بها انسداد. على سبيل المثال:

عندما يتسبب تصلّب الشرايين في ضيق الشرايين المتجهة إلى القلب، يمكن أن تصاب بمرض الشريان التاجي مما ينتج عنه ألم في الصّدر (ذبحة صدريّة) أو أزمة قلبيّة.
عندما يتسبب تصلّب الشرايين في ضيق الشرايين بالقرب من المخّ، يمكن أن تصاب بمرض الشريان السّباتي مما يسبّب الإصابة بالسّكتة الدّماغيّة العابرة أو الكبرى.
عندما يتسبب تصلّب الشرايين في ضيق الشرايين بالذّراعين والسّاقين، يمكن أن تُصاب بمشاكل في الدورة الدموية بالذّراعين والساقين، وهو ما يُسمّى مرض الشريان المحيطي.
يمكن أيضًا أن يتسبب تصلّب الشرايين في الإصابة بتمدد الأوعية الدموية، وهي مُضاعفات شديدة تحدث في أي مكان بالجسم. وتعتبر هذه حالة طبيّة حرجة. إذا انفجر تمدد الأوعية الدموية، فقد تواجه نزيفًا داخليًا مهددًا للحياة.
يمكن أن يتسبب تصلّب الشرايين في ضيق الشرايين المؤدية إلى كليتيك، مما يمنع الدم المشبّع بالأكسجين من الوصول إليها. بمرور الوقت، يمكن أن يؤثر هذا على وظيفة الكلية، مما يمنع خروج الفضلات من جسمك.