30 أغسطس 2016

لا أنام طوال اليوم والليل

قضيت فترة لا أنام، أسهر بالليل وأنام الصبح، وأحياناً أبقى يوماً كاملا لا أنام.. حتى مرضت وأصبحت عندي أعراض كثيرة، منها الإرهاق وأصبحت أنظر للناس نظرة أخرى، كأنهم يتآمرون علي أو يحسدونني وعدم الإحساس بجسمي. ولكنني زرت الطبيب وأعطاني 3 أدوية solian w depakine krhouno e lexomil لمدة شهر في الأول ولمدة شهرين مرة أخرى قضيت منهم شهرين، الحمد لله أصبحت أحس بتحسن، لكن لا يهمني كل ما ذكرت عندي مشكلة منذ مرضت عندما استنشق الهواء بفمي أحس كأن هناك فراغاً في صدري، كأن صدري لا يمتلئ، هذه هي المشكلة لكن كلما أنام أكثر وباكراً تحسنت صحتي، كذلك عندي شهية مفتوحة وبطني منفوخة .. ممكن تساعدوني وشكراً لكم

السيد  محمد؛
تحية طيبة وبعد..
يبدو أنك كنت مصاباً بأرق شديد، وهذا يؤدي إلى إرهاق وأعراض عصبية ونفسية، ومن كلامك تبين لي أنك تحسنت عصبياً على العلاج، ولكن بقيت بعض الأعراض التنفسية.

اقترح
1- المواظبة على النوم المبكر.
2- تجنب استخدام الموبايل والتواصل الإلكتروني مساء.
3- التنفس الهادئ عن طريق الأنف.  
4- عدم استخدام الـ
lexomil لفترة طويلة ما أمكنك ذلك. 
مع التمنيات بالشفاء العاجل. 

آخر تعديل بتاريخ
06 سبتمبر 2016