13 سبتمبر 2020
طالب طب وأعاني من الاكتئاب
السلام عليكم، قدمت لاختبار بيرنيز لتشخيص الحالة المزاجية، وكانت نتيجتي ٥٩ (اكتئاب حاد)، لا أملك المال للتواصل مع طبيب نفسي بل قل إن الحالة النفسية سببها الفقر بشكل أساسي، أنا فقير من سنوات لكن لم أكن أهتم كثيراً، ولكن في الأشهر القليلة الماضية بدأت التركيز على فقري، وأصاب بالكآبة من تذكره، أنا أدرس الطب البشري حالياً، وعندي أمل أن الوضع سيتغير إن شاء الله، لكن يبدو أن الاكتئاب غلبني هذه الأيام، ماذا تنصحني لأتجاوز الاكتئاب؟!
الصديق الكريم قيس؛
ألف سلامة عليك؛
أنت طالب طب، ويمكنك الاستعانة بالزملاء الأطباء وخدمة الدعم النفسي الموجودة في كليتك، أو في المستشفيات الجامعية الأخرى، فوجود معالج متخصص بجوارك مهم جداً.
وحتى تطلب الخدمة الطبية.. أنصحك أن تحرص على ممارسة الأنشطة التي كنت تحبها من قبل، حتى وإن كنت لا تستمتع بها بنفس الدرجة السابقة.. مع تمنياتنا لك بالصحة والسلامة.
اقرأ أيضاً:
الاكتئاب في الجامعة (ملف)
ألف سلامة عليك؛
أنت طالب طب، ويمكنك الاستعانة بالزملاء الأطباء وخدمة الدعم النفسي الموجودة في كليتك، أو في المستشفيات الجامعية الأخرى، فوجود معالج متخصص بجوارك مهم جداً.
وحتى تطلب الخدمة الطبية.. أنصحك أن تحرص على ممارسة الأنشطة التي كنت تحبها من قبل، حتى وإن كنت لا تستمتع بها بنفس الدرجة السابقة.. مع تمنياتنا لك بالصحة والسلامة.
اقرأ أيضاً:
الاكتئاب في الجامعة (ملف)
آخر تعديل بتاريخ
13 سبتمبر 2020