20 فبراير 2022

ألم العضلات عند ممارسة الرياضة

عند لعب كرة القدم احس بألم في العضلة الموجودة تحت العانة تمنعني من الجري وضرب الكرة بشكل جيد .وعندما اكون مستلقيا واريد النهوض احس بنفس الألام وفي نفس المنطقة .افيدونا اجاركم الله.

ألم العضلات عند ممارسة الرياضة
 
عزيزي،
ألم العضلات عند ممارسة الرياضة قد يشير غالباً إلى عدم التأهيل الجيد قبل ممارسة الرياضة، حيث تتمّ إطالة الأنسجة بصورة مفاجئة، ما يؤدي إلى الإصابة وعدم الشعور بالراحة عند متابعة ممارسة الرياضة.

 
 


وتمزق الأنسجة يحتاج لراحة قد تمتد لأسابيع، وفي أثناء فترة الالتئام وبعدها، أنصح المريض بعدم ممارسة الرياضة إلا تحت إشراف اختصاصي علاج طبيعي لتأهيل العضلة للقيام بمجهود. وفي عدم استجابة المريض للعلاج، ووجود علامات على أن هناك مشكلة، مثل التهاب أو تورم بالعضلة، أنصح بعمل أشعة بالرنين المغناطيسي والتحاليل الطبية اللازمة لتقييم الوضع بدقة أكثر قبل وضع خطة العلاج.
مع تمنياتى لك بالعافية.
آخر تعديل بتاريخ
20 فبراير 2022

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.

*لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

Age gender wrapper
Age Wrapper
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.