10 يونيو 2023

ألم في الركبة يسبب لي عدم توازن

أشعر بألم لا يفارقني في ركبتي اليمنى، ويسبب لي أحيانا عدم توازن في الجسم وضعف في العضلات وقمت بعمل جلسات العلاج الطبيعي ولم أتحسن كثيرا، وعملت رنين مغناطيسي ولا يوجد أي التهاب في المفاصل، فما السبب والحل؟

الأخ الكريم:

ألم الركبة له أسباب عديدة، وعند فحص المريض أستبعد وجود سبب من الحوض أو الفقرات، حيث يتم تغذية مفصل الركبة عصبيا عن طريق أعصاب من الفقرات وتمر حول منطقة الحوض، وضعف عضلات الحوض والفخذ سوف يؤدي لضعف التوازن وألم بالركبة. لذلك لابد من اختبار صحة الأعصاب بالكشف على قوة الشعور بالإحساس والمنعكسات. وأنصح عند تقوية العضلات من الاهتمام بتقوية عضلات الحوض والعضلات الخلفية للفخذ أيضا، مع تقوية العضلات الأمامية للفخذ، وتفادي الأوضاع المجهدة مثل السجود أو الجلوس على الأرض، وتفادي صعود ونزول السلالم بقدر الإمكان. 

آخر تعديل بتاريخ
10 يونيو 2023