02 يونيو 2017
ألم الركبة والعلاج لا ينفع
السلام عليكم، أنا امرأة أعاني من ألم شديد بركبتي، لكني لست عامله، فأنا ربة منزل ولا أقوم بكثير من الأعمال الشاقة، ويزداد الألم في الليل، وعند الجلوس على الكرسي لساعات طويلة، خصوصاً في المناسبات مع أني قد جربت الكثير من كريمات المفاصل، لكن لا جدوى، وبدأت للتو بجلسات العلاج الطبيعي، ماذا تنصحوني من ناحية العلاج الطبيعي والغذاء؟ وهل هنالك رياضة مفيدة؟ ودمتم سالمين.
الأخت حصة؛
تحية طيبة وبعد..
بالنسبة إلى ألم الركبة فهو يرجع لعدة أسباب (تمزق بالغضروف أو التهاب تنكسي)، ولدقة التشخيص وإعطاء العلاج المناسب لكل حالة، يجب (إضافة للفحص السريري) إجراء الصور الشعاعية ودراسة بالمرنان المغناطيسي.
ولا بأس من متابعة العلاج الطبيعي ..أما المتممات الغذائية فهي موجودة بكثرة في الصيدليات وشخصياً أنصح بالتالي:
- C.H.alpha إبرة شرب يومياً لمدة 3 أشهر.
دمت بخير.
آخر تعديل بتاريخ
02 يونيو 2017