صحــــتك

صحة العينين

من المهم الحفاظ على صحة العيون والاعتناء بها.
التنفس وحجم حدقة العين
أخبار طبية
كشفت دراسة سويدية حديثة عن وجود علاقة مباشرة بين التنفس وحجم حدقة العين ووجدت أن التنفس يؤثّر على حجم الحدقة بشكل دوري مع كل شهيق وزفير.
أفضل الفيتامينات لصحة العينين
عناية
تُعد الفيتامينات أ، وج، وهـ من أفضل الفيتامينات لصحة العينين ، وقد تكون أيضاً الفيتامينات ب وغيرها من العناصر الغذائية مفيدة لصحة العينين أيضاً.
نظارات الحماية
صحة
يستخدم العديد من الأشخاص نظارات الحماية لوقاية العينين من الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات، مثل الحاسوب والهاتف والتلفاز، فهل تحمي العينين بالفعل؟
رأرأة العين
أمراض
قد تكون رأرأة العين حالة بسيطة سهلة العلاج، ولكنها قد تكون في أحيان أخرى دليل على وجود مشكلة صحية تتطلب العناية الفورية، فما هي أسبابها وأعراضها؟
مرض التون جون
أخبار طبية
مرض إلتون جون وفقدانه للبصر بسبب التهاب في العينين شاع حديثاً في وسائل التواصل الاجتماعي، فهل سيستطيع نجم الموسيقى الشهير رؤية جمهوره وقصائده من جديد؟
هل هناك علاقة بين صحة العين والفستق الحلبي ؟
أخبار طبية
أشارت دارسة حديثة إلى أن هناك علاقة بين صحة العين والفستق الحلبي إذ إن إضافة الفستق الحلبي إلى نظامك الغذائي يومياً قد يعزز صحة العين.
يوغا العين
رياضة
يوغا العين هي تمارين لعضلات العين بهدف تحفيز ترطيب العين وتقليل الإجهاد، لكن هل يمكن أن تعالج يوغا العين مشكلات العين الصحية؟ تعرف معنا.
هل سمعت عن عمى الهاتف النقال وهل يشكل خطر على صحة العينين؟
عناية
يُعرف عمى الهاتف النقال بأنه ظاهرة الفقدان المؤقت للرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما بعد النظر إلى الهاتف في غرفة مظلمة، فهل يشكل هذا خطراً على عينيك؟
حلول سهلة تساعد على تفادي جفاف العينين
صحة
نعاني جميعًا من جفاف العين بين الحين والآخر، ولكن بالنسبة للبعض، يكون الأمر أكثر من مجرد حالة عابرة مزعجة، فكيف يمكن تفادي جفاف العينين قدر الإمكان؟
DefaultImage
استشارات صحية
تعرَّض ابني الصغير البالغ من العمر 9 سنوات لكدمة أو خبطة في عينه اليسرى، أدَّت إلى احمرار مع تدميع، ولكن خفَّت حدته اليوم، ماذا أفعل؟
التوتر وصحة العينين .. هل من علاقة؟
صحة
يُعدُّ التوتر من المشكلات النفسية التي تنعكس سلباً على الصحة الجسدية من عدة جوانب، لكن ما العلاقة ما بين التوتر وصحة العينين ؟
DefaultImage
استشارات صحية
عمري 18 سنة، ولدي نقطة صغيرة لونها بني في بياض العين اليمنى، مع العلم أنني أعاني من ضعف في النظر في العين اليمنى، ما السبب؟