صحــــتك

الرضاعة الطبيعية

تؤمن الرضاعة طبيعية لطفلك العناصر المغذية التي تدعم نموه وصحته. تعرفي على المزيد حول فوائد التغذية الطبيعية لك ولطفلك.
المرأة
الرضاعة الطبيعية مهارة تحتاجين إلى إتقانها أنت وطفلك حتى تصبح سهلة، ولكي يحصل طفلك على ما يحتاج من تغذية نقدم لك هنا بعض النصائح عن صعوبات الرضاعة الطبيعية.
إجازة الأبوة الأطول مرتبطة بالرضاعة الطبيعية للرضيع لفترة أطول
أخبار طبية
وجدت دراسة أن إجازة الأبوة التي تمتد لمدة أسبوعين على الأقل بعد ولادة الطفل ترتبط بالإبلاغ عن مدة رضاعة طبيعية أطول من قبل الأم.
مستلزمات الرضاعة الطبيعية
معلومة تهمك
هل أنت حامل في الأشهر الأخيرة وتبحثين عن مستلزمات الرضاعة الطبيعية وتحتارين بينها ولا تعرفين ما هو مهم منها وما هو ثانوي؟ تابعي مقالنا هذا إذاً.
الرضاعة خلال أول يوم من عمر الطفل
تغذية
رأيتِ صورًا لأمهات يرضعن أطفالهن بهدوء وظننت أن الرضاعة خلال أول يوم من عمر الطفل بتلك البساطة دائماً؟ لكن، الحقيقة مختلفة بعض الشيء، فما تفاصيل ذلك اليوم؟
نوم الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية
أخبار طبية
حذَّرت دراسة حديثة من أن نوم الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية خاصة في الأماكن غير المخصصة لذلك، يزيد بشكل كبير من خطر وفاة الرضَّع بشكل مفاجئ وغير متوقع.
زيادة حليب الأم
المرأة
زيادة حليب الأم قد يتم من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي، وهذا أمر مهم نظراً لأهمية الرضاعة الطبيعية لصحة الأم والطفل.
بذور الشمر
استُخدمت بذور الشمر منذ آلاف السنين لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي بالإضافة لاستخدامها للنساء الحوامل لزيادة إفراز الحليب، فما هي فوائدها الأخرى؟
الحمل قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة
أخبار طبية
أظهرت دراسة جديدة أن الحمل يؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية لدى النساء، لا سيّما الشابات ذوات الخصوبة المرتفعة وكثيرات الإنجاب.
الرضاعة الطبيعية
المرئيات
لا يختلف اثنان على أهمية الرضاعة الطبيعية لصحة الطفل الجسدية والنفسية والعاطفية، خاصة أن البحوث أظهرت أن فوائد هذه الرضاعة تلوح في الأفق منذ نعومة أظفار الصغير لترافقه حتى سن البلوغ في السراء والضراء. وبغض النظر عن مدة الرضاعة الطبيعية فهي تقدم للطفل فوائد جمة، فهي تقوي مناعة الطفل وتساعده على التعافي من أمراض كثيرة تتربص به. وقد تبين أن الأطفال الذين يرضعون من صدور أمهاتهم هم أقل عرضة لمتلازمة الموت المفاجئ، والتهابات المعدة والأمعاء والإسهال، والتهابات الجهاز التنفسي، والتهاب الأذن، والتهاب السحايا، والارتجاع المعدي المريئي، وسوء إطباق الأسنان، والبدانة، وسرطان الدم، والداء السكري بنوعيه
الطفل
يعتبر الإسهال من أكثر مشاكل الطفولة شيوعًا في الولايات المتحدة وحول العالم، التي يمكن أن تكون مخيفة وخطيرة. ولكن عندما يكون لديك مولود جديد أو رضيع، فليس من السهل...
تجفيف حليب الثدي بعد الفطام
المرأة
تلجأ السيدات لتجفيف حليب الثدي بعد فطام الطفل أو فقدانه، أو قد يختَرْن عدم الإرضاع طبيعياً لسبب أو لآخر. فما الطريقة المناسبة لتجفيف حليب الثدي؟