ينصح الأطباء بإجراء الفحوصات الذاتية لسرطان الجلد الأكثر فتكًا، التي يجب إجراؤها مرة واحدة على الأقل شهريًا في غرفة مضاءة جيدًا أمام مرآة كاملة الطول، وأيضًا بمرآة يد للمناطق التي تصعب رؤيتها.
* علامات تستوجب زيارة الطبيب
تحتاج أيضًا أن يفحصك الطبيب إذا كانت لديك عوامل خطر للإصابة بسرطان الجلد، مثل:- التعرض المفرط أو غير المحمي للأشعة فوق البنفسجية.
- الآفات أو الشامات.
- تاريخ عائلي من سرطان الجلد.
- تاريخ شخصي للإصابة بسرطان الجلد.
- ضعف جهاز المناعة.
- البشرة الفاتحة والنمش والشعر الفاتح.
وبشكل عام، إذا كنت معرضًا لخطر متزايد للإصابة بسرطان الجلد - خاصة إذا كان لديك آفات أو شامات - فيجب أن يتم فحصك من قبل طبيب أمراض جلدية مرة واحدة على الأقل في السنة، إن لم يكن مرتين.
* كيف تجري الفحص الذاتي؟
عند إجراء اختبار ذاتي، ينصح بالبحث عن:- قرحة تنزف أو لا تلتئم بعد بضعة أسابيع.
- نمو شبيه بالثؤلول أو نتوء أو بقعة جديدة أو متغيرة في الحجم والشكل واللون (يمكن أن يظهر باللون البني أو الأسود أو متعدد الألوان).
- بقعة أو قرحة أو رقعة تتسبب في الحكة أو القشور أو النزيف باستمرار.
إذا اكتشفت هذه الأشياء، أخبر طبيب الرعاية الأولية الخاص بك وأطلب موعدًا فوريًا مع طبيب أمراض جلدية، فسرطان الجلد يمكن أن يحدث في أي عمر، ويميل إلى أن يكون أكثر شيوعًا مع تقدم المرء في السن بسبب أضرار أشعة الشمس على الجلد بمرور الوقت، ويعتمد العمر الذي يجب أن يبدأ فيه الشخص بزيارة طبيب الأمراض الجلدية على وضعه، وعلى سبيل المثال، يتعرض بعض الأشخاص للشمس في كثير من الأحيان ويتعرضون لأضرار ناتجة عن أشعة الشمس في وقت أبكر من غيرهم، لذلك، ربما تنبغي لهؤلاء الأشخاص مراجعة طبيب الأمراض الجلدية في وقت مبكر.
وبالنسبة لشخص معرض لخطر متوسط، ربما يكون منتصف الأربعينات من العمر وقتًا مناسبًا للبدء، لأنه السن الذي يكون فيه ضرر للجلد متراكم كافياً، ويجب أن ترى طبيب أمراض جلدية بشكل روتيني.
