تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

فقدان الشهية.. إشارات خطيرة تستوجب زيارة الطبيب

فقدان الشهية العصبي هو أحد اضطرابات الأكل الذي يتميز بحدوث انخفاض غير طبيعي لوزن الجسم وشدة الخوف من زيادة الوزن والتصوّر المشوّه حول وزن الجسم. ويفرض المرضى قيدًا صارمًا في العادة على كميات الطعام التي يتناولونها، فمتى تتطلب الحالة زيارة الطبيب؟ وكيف يمكن الاستعداد لهذه الزيارة؟

* متى ينبغي زيارة الطبيب؟

إن فقدان الشهية، مثل غيره من الأمراض، يمكن أن يسيطر على مجريات أمورك الحياتية. ولكن للأسف، فإن كثيرًا من المصابين بهذا المرض يعزفون عن العلاج، ولو العلاج الأولي على الأقل. فرغبتهم في الحفاظ على النحافة أهم لديهم من الحرص على حالتهم الصحية. ولكن إذا كان لديك أحباب ممَّن يهمك أمرهم، فحاول إقناعهم باستشارة الطبيب.

وكذلك، إذا كنت تعاني من أي مشكلة من المشكلات المذكورة سابقًا أو كنت تظن أنك تعاني من اضطرابات الأكل، ينبغي طلب المساعدة. وإذا كنت تخفي إصابتك بفقدان الشهية عن أحبابك، فحاول البحث عن شخص تثق فيه يمكن أن تتحدث إليه بشأن الحالة التي تعاني منها.

- الإشارات الخطيرة التي يجب أن تسترعي الانتباه

قد يصعب ملاحظة علامات وأعراض فقدان الشهية، وهذا لأن المصابين به غالبًا ما يُخفون نحافتهم أو عادات الأكل أو مشكلاتهم البدنية.

وإذا كنت قلقًا بشأن إصابة أحد الأحباب بهذا المرض، فما عليك سوى الانتباه لهذه الإشارات الخطيرة المحتملة:

  1. تفويت الوجبات.
  2. اختلاق الأعذار للامتناع عن الأكل.
  3. الاقتصار على تناول قليل من الأطعمة "الآمنة"، وعادةً تلك ذات الدهون والسعرات المنخفضة.
  4. الالتزام بعادات صارمة في تناول الطعام أو نوعية الوجبات، مثل لفظ الطعام بعد مضغه.
  5. طهي وجبات مُعدَّة بعناية للآخرين ورفض تناول الطعام.
  6. تكرار قياس الوزن أو مقاسات الجسم.
  7. تكرار النظر في المرآة للاطلاع على العيوب المتخيَّلة.
  8. الشكوى من الإصابة بالسمنة.
  9. عدم الرغبة في تناول الطعام أمام الآخرين.
  10. ظهور الأثفان على البراجم (باليد)، وتآكل الأسنان في حالات تحفيز القيء.
  11. التخفي وراء ارتداء طبقات من الملابس.


* التحضير لزيارة الطبيب

إليك بعض المعلومات لمساعدتك على الاستعداد لموعد زيارة الطبيب وما تتوقعه منه ومن غيره من مقدمي الرعاية الصحية.

- قبل موعد الزّيارة، جهّز قائمة بما يلي:

- أي أعراضٍ تعاني منها، بما فيها أي أعراضٍ قد تبدو غير مرتبطةٍ بسبب زيارتك للطبيب. حاول تذكر وقت بدء تلك الأعراض.

- المعلومات الشخصية الأساسية، بما في ذلك أي ضغوط نفسية كبيرة أو تغيرات حياتية حدثت مؤخرًا.

- جميع الأدوية والفيتامينات وغيرها من المكملات الغذائية التي تتناولها وجرعتها.

- الأسئلة التي ترغب في طرحها على الطبيب حتى تتذكر تناول كل شيء ترغب في مناقشته.

اطلب من أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء أن يرافقك إن أمكن ذلك. فلعلّ الشخص الذي يرافقك يتذكر شيئًا قد فاتك أو نسيته. وقد يستطيع قريبك أن يقدم للطبيب صورة أوضح حول حياتك داخل المنزل.

وتتضمن بعض الأسئلة التي قد تريد طرحها على طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية ما يلي:

  1. ما أنواع الاختبارات التي أحتاج إلى إجرائها؟ هل تتطلب هذه الاختبارات أي تحضير خاص؟
  2. هل هذه الحالة مؤقتة أم دائمة؟
  3. ما العلاجات المتوفرة، وأيها توصي به؟
  4. هل هُناك دواء بديل وشامل للدواء الذي وصفته لي؟
  5. هل هناك أي نشرات أو مواد مطبوعة أخرى يمكنني الاستعانة بها؟ ما المواقع الإلكترونية التي توصي بها؟

لا تتردد في طرح أي أسئلة في أي وقت لا تفهم فيه أمرًا ما.

* ما تتوقعه من الطبيب

من المحتمل أن يطرح عليك الطبيب أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية عددًا من الأسئلة، مثل:

  1. منذ متى وأنت تعاني من القلق بشأن وزنك؟
  2. هل تمارس الرياضة؟ كم عدد مرات ذلك؟
  3. هل توصلت إلى طرق أخرى لفقدان الوزن؟
  4. هل تعاني من أي أعراض بدنية؟
  5. هل سبق أن تقيأت بسبب الشعور بضيق من الشبع؟
  6. هل أعرب الآخرون عن قلقهم من كونك نحيفًا جدًا؟
  7. هل تفكر في الطعام كثيرًا؟
  8. هل تتناول الطعام سرًا؟
  9. هل سبق أن عانى أحد أفراد أسرتك من أعراض أحد اضطرابات الأكل أو شخَّص الطبيب إصابته به؟


اقرأ أيضا:

أعاني من نهم الطعام ولا أستطيع التوقف (ملف)
6 نصائح لحماية ابنك المراهق من اضطرابات الأكل
اضطربات الأكل.. الشراهة وفقدان الشهية
ضغوط نفسية وشهية زائدة .. كيف أتحكم؟
مهووس بصورة جسمي وأعاني .. ما الحل؟
وسائل طبيعية لتقليل الوزن

آخر تعديل بتاريخ 14 أكتوبر 2016

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • المعاهد الصحية الأمريكية