التعب المزمن ليس مرضاً بحد ذاته، إلا أنه قد يكون الشرارة التي تشعل فتيل مطبات صحية، وللأسف لا توجد فحوصات معينة تسمح بتشخيص التعب المزمن، ونقترح وصفات طبيعية لمكافحة التعب المزمن.
حمية مايند هي حمية تم تصميمها للحفاظ على صحة الدماغ على المدى البعيد والحد من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.. فما هي مكونات الوجبات؟ وما هو الأساس العلمي؟