1. قلل من كميات السوائل التي يشربها طفلك في المساء، وليست هناك ضرورة لوضع حدود على كميات السوائل التي يشربها الطفل أثناء النهار، ولكن شجّع طفلك على التركيز على شرب السوائل في الصباح وفي وقت مبكر من فترة ما بعد الظهيرة مما يقلل من شعوره بالعطش في المساء. لكن، لا تقلل من شرب السوائل في المساء، إذا كان طفلك يشارك في ممارسة الرياضة أو الألعاب في المساء. وتجنب المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الكافيين
2-
شجع طفلك على التبول في بداية الاستعداد للنوم ومرة أخرى مباشرة قبل الخلود إلى النوم، وذكّره أيضًا بأنه لا بأس من استخدام المرحاض أثناء الليل عند الحاجة. ويمكنك استخدام المصابيح الليلية الصغيرة بحيث يمكن لطفلك معرفة الطريق بين غرفة النوم والحمام بسهولة. وأثناء النهار والمساء، اقترح أن يتبول طفلك كل ساعتين أو نحو ذلك، أو على الأقل بشكل متكرر بما يكفي لتجنب الشعور الملح بالحاجة إلى التبول.
3- عالج الإمساك واهتم بالوقاية من الطفح الجلدي، عن طريق شطف الجزء السفلي ومنطقة الأعضاء التناسلية كل صباح، وقد يساعد أيضًا تغطية المنطقة المصابة بمرهم أو كريم واقٍ حاجز للرطوبة في وقت النوم، ويمكنك أن تطلب من طبيب الأطفال أن يقدم لك المنتجات التي يوصي بها.
4- احرص على مراعاة مشاعر طفلك وقدّم له الدعم والتشجيع إذا كان قلقًا بشأن أحداث سببت له التوتر؛ فعندما يشعر طفلك بالهدوء والأمان، قد يصبح التبول في الفراش شيئًا من الماضي.
5- يمكنك
تغطية فراش طفلك بغطاء من البلاستيك، ويمكنك، أيضًا، استخدام ملابس داخلية سميكة سريعة الامتصاص ليلاً للمساعدة في احتواء البول. واحتفظ بسرير إضافي وملابس نوم في متناول اليد، ولكن تجنب استخدام الحفاظات أو ارتداء الملابس الداخلية التي تستعمل مرة واحدة لفترات طويلة.
6- اطلب من طفلك المساعدة، ربما يمكن لطفلك شطف ملابسه الداخلية أو ملابس النوم المبللة أو وضع هذه الأشياء في وعاء محدد للغسيل، فقد يساعد تحمل مسؤولية التبول في الفراش طفلك على الشعور بمزيد من السيطرة على الوضع.
7- احتفل بالجهد المبذول، لأن التبول في الفراش أمر لا إرادي، لذلك لا معنى ل
معاقبة طفلك أو مضايقته بسبب التبول في الفراش أو مكافأته بسبب البقاء جافًا. يمكنك، بدلاً من ذلك، أن تمدحه لاتباعه روتيناً ما قبل النوم أو المساعدة في التنظيف بعد حوادث التبول في الفراش.
* أخيرا..