لذلك، تتدفق المياه إلى داخل الأذن وخارجها دون أن تسبب مشاكل عند المشي تحت المطر أو الاستحمام أو السباحة.

لكن إذا تعرضت الأذن لرطوبة زائدة، تقلّ حموضة بطانة الأذن، ما يؤدي إلى نمو البكتيريا والفطريات والتهاب الأذن الخارجية، بما يعرف بحالة "التهاب أذن السباح"، لأنها ناتجة من دخول المياه إلى الأذن وعدم قدرة الأذن على التخلص منها.

وتسبب رطوبة الأذن بعض الأعراض المزعجة للمريض، كالصداع وانخفاض مستوى السمع والإحساس بامتلاء الأذن وحكة في الأذن الخارجية وشعور بعدم الارتياح. وغالباً ما تحدث رطوبة الأذن في أذن واحدة فقط.

* كيفية التخلص من رطوبة الأذن خلال دقائق معدودة

1- الملح

الآن يمكنك التخلص من رطوبة الأذن خلال دقائق، فقط عليك أن تنفذ الخطوات البسيطة الآتية:

• أحضر قطعة من القماش الرقيق.
• ضع في داخلها كمية من الملح بمقدار قبضة اليد تقريباً.
• اربط قطعة القماش جيداً، بحيث تمنع تسرّب الملح منه.
• جهز مقلاة وضعها على شعلة الغاز، وضع قطعة القماش المحتوية على الملح في المقلاة حتى ترتفع درجة حرارتها، بحيث يمكن الجسم احتمالها.
• ضع قطعة القماش مباشرة على صوان الأذن، وكرر العملية عدة مرات حتى تشعر بتحسن.

مبدأ العمل

تعتمد هذه الطريقة على مبدأ الـطرد بالملح "salting out"، وهي سحب جزيئات الماء من وسط معين، والوسط في هذه الحالة هو المادة الشمعية للأذن، وهي عبارة عن تركيب بروتيني، فينتقل الماء من الوسط الدهني إلى الوسط ذي التركيب المرتفع بالملح. بمعنى آخر، ينتقل الماء من الوسط قليل التركيز بالملح إلى الوسط عالي التركيز بالملح، وبهذا فإنه يشبه الخاصية الحلولية (الإسموزية).

وضرورة التسخين سببها أن الانتقال بين جسمين مختلفين في درجة الحرارة، يكون أسهل منه بين جسمين لهما ذات درجة الحرارة أو متقاربين فيها.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه العملية يجب تنفيذها فور الشعور بعدم الارتياح في الأذن والإحساس بدخول الماء إليها، لأن التأخير يسمح بنمو البكتيريا والفطريات في الوسط المائي داخل الأذن، الذي يُعَدّ وسطاً ملائماً لنموّها.

وفي حال حدوث التهاب، يمكن تنفيذ هذه الخطوات لسحب الرطوبة، مع ضرورة استخدام المضاد الحيوي المناسب للقضاء على الالتهاب.



2- زيت الزيتون




لزيت الزيتون فوائد عدة، فهو يسهّل خروج السوائل المتراكمة داخل الأذن، بالإضافة إلى أنه يمتلك خاصية مطهرة ومضادة لحدوث العدوى والالتهابات.

الطريقة:

• قم بتدفئة القليل من زيت الزيتون، وليس تسخينه، لتجنب الحروق أو المضاعفات.
• ضع زيت الزيتون الدافئ في "عبوة تقطير" فارغة.
• ضع عدة نقاط من زيت الزيتون في الأذن.
• انتظر لمدة عشر دقائق، ثم أزِل زيت الزيتون مع السوائل التي تخرج من الأذن، باستخدام قطنة أذن خاصة، مع إمالة الرأس جانباً في أثناء الإزالة.

يمكنك أيضاً أن تضع نقطتين أو ثلاثاً من زيت الزيتون في كل أذن قبل السباحة، لحمايتها من دخول الماء وتراكمه فيها.

3- البخار

• سخّن ماءً لدرجة الغليان.
• ضع الماء المغلي في وعاء.
• قرّب وجهك من الوعاء، وغطِّ رأسك بمنشفة، واستنشق البخار لمدة 5 - 10 دقائق.
• أمِل الرأس باتجاه الأذن المصابة، لتسمح بخروج الماء المتراكم. 

4- الثوم

يساعد الثوم في التخلص من رطوبة الأذن، بالإضافة إلى أنه يمنع نمو الميكروبات في الأذن

الطريقة:

• استخلص عصير الثوم بطريقة الضغط والكبس.
• ضع نقطتين أو ثلاثاً من عصير الثوم في كل أذن.
• انتظر دقيقة واحدة، ثم قرِّب المجفف الكهربائي من الأذن لتجفيفها.

تنويه: يجب المحافظة على مسافة قليلة بين الأذن والمجفف الكهربائي.

5- المجفف الكهربائي

• اضبط المجفف الكهربائي، بحيث تكون سرعة تيار الهواء الساخن منخفضة والحرارة متوسطة إلى دافئة.
• وجه المجفف ناحية الأذن، مع المحافظة على مسافة قليلة بين الأذن والمجفف.
• استمر في التجفيف لمدة 30 ثانية.
• كرر الخطوات مرة أخرى في حالة عدم الحصول على نتائج.

6- العلاج الحراري

• أحضر قطعة من القماش وضعها في ماء دافئ.
• ثم ضع قطعة القماش على الأذن لمدة 30 ثانية، وكرر ذلك 4 - 5 مرات.
• استلقِ على الجانب من ناحية الأذن المصابة بالرطوبة.
• لاحظ خروج الماء المتراكم.

7- ضغط الهواء

• أغلق فتحات الأنف بالإصبعين، وخذ نفساً عميقاً.
• أخرج الهواء ببطء.

ستسمع صوت قرقعة في الأذن، وهذا يدل على أن العملية تمت بنجاح.