06 يناير 2019
وحدة وعزلة وإحباط
السلام عليكم ورحمة الله.. أشعر بضيق شديد.. وأحب الوحدة.. ولا أطيق التحدث إلي الزملاء والأصدقاء.. أشعر بإحباط، ولا أريد الذهاب للعمل وأي نشاط. أرجوكم ساعدوني.. سأفقد كل من حولي.
الصديقة الكريمة؛
أهلاً ومرحباً بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
نشعر بك وبكل المعاناة التي تشعرين بها؛
ولكن للأسف رسالتك مقتضبة.. لم تشرحي لنا ما السبب الذي يدفعك إلى العزلة.. هل هو الضيق؟ هل الشك وعدم الثقة في الناس؟ هل خوفك من نظراتهم ونقدهم أو رفضهم؟ الحقيقة غياب التفاصيل يجعلنا عاجزين عن تقديم مساعدتك. وما يمكننا أن ننصحك به هو أن لا تبخلي على نفسك بالمساعدة المتخصصة من خلال جلسات العلاج النفسي الفردي أو الجماعي.. فأنت تستحقين هذه المساعدة وتحتاجينها بشدة.. وستساعدك كثيراً.. فلا تتأخري فنفسك في انتظارك.
اقرئي أيضاً:
مستمرة في حديثي مع نفسي
9 حالات لطلب المساعدة من المعالج النفسي
أهلاً ومرحباً بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
نشعر بك وبكل المعاناة التي تشعرين بها؛
ولكن للأسف رسالتك مقتضبة.. لم تشرحي لنا ما السبب الذي يدفعك إلى العزلة.. هل هو الضيق؟ هل الشك وعدم الثقة في الناس؟ هل خوفك من نظراتهم ونقدهم أو رفضهم؟ الحقيقة غياب التفاصيل يجعلنا عاجزين عن تقديم مساعدتك. وما يمكننا أن ننصحك به هو أن لا تبخلي على نفسك بالمساعدة المتخصصة من خلال جلسات العلاج النفسي الفردي أو الجماعي.. فأنت تستحقين هذه المساعدة وتحتاجينها بشدة.. وستساعدك كثيراً.. فلا تتأخري فنفسك في انتظارك.
اقرئي أيضاً:
مستمرة في حديثي مع نفسي
9 حالات لطلب المساعدة من المعالج النفسي
آخر تعديل بتاريخ
06 يناير 2019