الابن الكريم محمد؛

أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
سأبدأ أولا بالمشكلة التي تؤرقك حاليا، وهي مشكلة تغير طبيعة السائل المنوي، وعادة ما يكون هذا التغير ناتجا عن التهابات ما، ومن ثم تحتاج لزيارة الطبيب ليصف لك الفحوصات والعلاجات اللازمة.

أما بالنسبة لمشكلة إدمان الاستمناء فخلاصة ما ننصحك به هو أن تبحث عن هواية أو نشاط محبب، رياضي أو فني أو اجتماعي أو غير ذلك، بحيث تشغل طاقتك وتفكيرك ووقتك بما هو أنفع، وبحيث تصبح ممارسة الاستمناء في معدلاتها الطبيعية، ويمكنك الاطلاع على الاستشارات والمقالات السابقة حول هذا الأمر، ومنها:

العادة السرية.. عواقبها ونصائح لعلاج إدمانها
أمارس العادة السرية بشراهة .. وأعاني من القذف المبكر
أريد أن أجرب العادة السرية
العادة السرية.. عواقبها ونصائح لعلاج إدمانها
ممارسة العادة دمرت صحتي
القذف المبكر والعادة السرية
العادة السرية والإنجاب
كيفية التخلص من العادة السرية