الأخ حسين؛ 
تحية طيبة، وأرجو أن تكون بخير.
ما تشكو منه قد يكون أعراضا لاضطراب الهلع، ولكن لم تذكر أعراضا أخرى تدعم هذا التشخيص.
فمن أهم أعراض اضطراب الهلع شعور الشخص بأنه سوف يفقد السيطرة على نفسه وأنه سوف يُجن أو يموت.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن الشخص يشعر بأعراض جسدية؛ مثل ضيق التنفس وعدم القدرة على أخذ نفَسه بشكل طبيعي، وكذلك زيادة نبضات القلب والدوار.

وبما أنك ذكرت بعض الأعراض، وهي الخوف من الموت أو الجنون، فإن هذين العرضين هما من الأهمية بمكان، بحيث يمكن أن تكون تُعاني من اضطراب الهلع غير كامل الأعراض.

وبما أنك عملت جميع الفحوصات والحمد لله كانت جميعها سليمة، فأعتقد أنّ ما مررت به هو عرض نفسي طارئ، خاصة في هذه المرحلة من حياتك، وأنت شاب في مقتبل العمر، وفي هذه المرحلة العمرية يمر الشاب أو الفتاة بمشاكل نفسية واضطرابات تؤثر على مسيرة الحياة.

أنت ولله الحمد لا تعاني من أي مشاكل عضوية، وإنما هي اختلالات نفسية بسيطة، ويمكنك مراجعة طبيب نفسي، فللمشكلة التي تعاني منها حلول؛ منها علاجات دوائية بالعقاقير لفترة مؤقتة، وكذلك جلسات علاج نفسية.

لا تحمل هماً كبيراً، وستجد إن شاء الله حلاً لمشكلتك التي أقلقتك كثيراً، وأعرف حجم القلق الذي ينتاب الأشخاص الذين يمرون بالمشكلة التي مررت بها.

لا تتردد في عرض نفسك على طبيب نفسي، وإن شاء الله ستكون بخير وتعيش حياتك المستقبلية وأنت في أفضل حال. تحياتي لك والله يُجلي عنك كل مكروه.

اقرأ أيضا:
اضطراب الهلع.. الرعب ذاته (ملف)
الخوف والتردد.. وجهان لعملة واحدة
كيف يستجيب جسمك للضغط النفسي؟