خفقان بعد الأكل وعند الاستلقاء وبذل مجهود

أعاني منذ أيام من خفقان خصوصا عند الاستلقاء والنوم وبعد الأكل أو القيام بمجهود بسيط كالنهوض مثلا. مع ألم بسط في الجهة اليسرى من الرقبة عندما الالتفاف إلى اليسار. ويمكنني رؤية نبض على رقبتي في الجهة اليسرى كذلك.

الأخ الكريم:

الشعور بالخفقان وألم في الصدر لا ينشأ دائماً بسبب مرض في القلب، خاصة عند الشباب. فقد يكون السبب هو نقص اللياقة البدنية، أو التدخين. كما أن وجود نبضان في الرقبة هو أمر طبيعي بسبب وجود أوعية دموية كبيرة فيها. على كل حال، للتأكد والاطمئنان ننصحك بإجراء فحص الإيكو القلبي واستشارة طبيب عام. كما ننصحك بوقف التدخين إذا كنت مدخناً، وتجنب زيادة تناول القهوة والشاي والكولا والشوكولا ومشروبات الطاقة، وأن تمارس الرياضة بانتظام ولو كانت رياضة بسيطة، مثل المشي السريع.