الوسواس القهري خلال المذاكرة.. راجع الطبيب

أنا بنت في المرحلة الثانوية العامة من الدراسة، وبصراحة عندي وسواس قهري، وتنتابني دائماً وساوس لتعطيلي عن مذاكرتي، ولن أستطيع تحقيق حلمي لأني مريضة بهذا الابتلاء، وهو الوسواس القهري، أو أن الله عزّ وجلّ ممكن أن يحقق لي حلمي دون مذاكرة، لأنّ عندي ابتلاء، كعوض يعني، وأنا أعلم أن كل ذلك خطأ، ولكن الأخطر أن أنتابني وسواس بأني لن أجيب عن أسئلة الامتحان، لأنّ عندي شكوكاً في كل شيء، وممكن بسبب شكي في إجاباتي ألّا أحلّ أسئلة الامتحان، لأنني دائماً لا أحلّ أي سؤال إلا بعد حلّ مدرسي لذلك السؤال أولاً، أي تدريب لي عليه، وأنا خائفة من ألّا أحلّ ألأسئلة في الامتحان. فأرجو نصيحتي.

عزيزتي،

الوسواس القهري مرض يشخّصه الطبيب النفسي، وله طرق علاجية معروفة، منها العلاجات الدوائية، ومنها طرق مختلفة للعلاجات النفسية، مثل العلاج المعرفي السلوكي وغيره. وتختلف بداية الاستجابة للعلاج من شخص لآخر. لكن المثبت علمياً، أن الجمع بين هذه الطرق العلاجية المختلفة هو الأفضل والأسرع استجابة. نصيحتي لك الإسراع بزيارة الطبيب النفسي أولاً للتأكد من صحة التشخيص، والبدء بالخطة العلاجية.