22 أغسطس 2016
الفياغرا.. هل تحل مشاكل الجماع؟
أريد استشارة حول الفياغرا. كيف أحصل عليها؟هل حان الوقت أن استعملها؟ لدي بعض المشاكل عند الجماع.
حضرة السيد أحمد المحترم؛
حياك الله وبعد..
نصيحتي لك كالتالي:
- عليك أولا التأكد من أن صحتك على ما يرام، وأنه ليس هناك ما يسبب ضعفك الجنسي من الناحية الصحية (ويتم هذا عن طريق فحص طبي).
- ترك أي عادة قد تضر بصحتك مثل التدخين إن كنت مدخنا (راجع مقالاتنا حول طريقة توقيفه).
- لا بأس من أخذ الفيتامينات المركبة لتساعدك في بلوغ غايتك.
- تعديل وزنك الى الطبيعي (سواء بخسارة بعض الوزن إن كنت بدينا أو إضافة الوزن إن كنت نحيفا).
- انتخاب طعام صحي منشط للقوى الجنسية (راجع مقالاتنا في الموقع).
- أخيراً، عليك بالانخراط في تطبيق برنامج تمارين رياضية يومية، تتدرج فيها من السهل إلى الأصعب.
حياك الله وبعد..
نصيحتي لك كالتالي:
- عليك أولا التأكد من أن صحتك على ما يرام، وأنه ليس هناك ما يسبب ضعفك الجنسي من الناحية الصحية (ويتم هذا عن طريق فحص طبي).
- ترك أي عادة قد تضر بصحتك مثل التدخين إن كنت مدخنا (راجع مقالاتنا حول طريقة توقيفه).
- لا بأس من أخذ الفيتامينات المركبة لتساعدك في بلوغ غايتك.
- تعديل وزنك الى الطبيعي (سواء بخسارة بعض الوزن إن كنت بدينا أو إضافة الوزن إن كنت نحيفا).
- انتخاب طعام صحي منشط للقوى الجنسية (راجع مقالاتنا في الموقع).
- أخيراً، عليك بالانخراط في تطبيق برنامج تمارين رياضية يومية، تتدرج فيها من السهل إلى الأصعب.
** إذا لم تستفد من كل هذه النصائح، فلا بأس من طلب وصفة للفياغرا ( أو ما شابهها)، من طبيبك، الذي سيدلك على الطريقة السليمة لإستعمالها.
نرجو لك دوام الصحة والعافية.
اقرأ أيضاً:
العقاقير المقوية جنسياً: ما لها وما عليها
آخر تعديل بتاريخ
22 أغسطس 2016