15 أكتوبر 2019

العلاج النفسي للتخلص من آثار العلاقات المسيئة

ارتبطت بشخص مؤذ جداً لأكثر من 6 سنين، استنزفني مادياً ومعنوياً، وكان دايما يتهمني بأني أنا اللي مش كويسة، وعمل في كل المصائب الممكنة وغير الممكنة، وفي الآخر سابني وغدر بي، وأنا دلوقتي ممزقة بين مشاعر احتقاري ليه وإني بدعي عليه في صلاتي، وإني نفسي يحس بغلطه، ويرجع لي، وبقيت خايفة من الحياة مع غيره، وبقيت حاسة إني محتاجة فعلا لدكتور نفسي.
الطبيب:

أ.د.

الصديقة الكريمة ياسمين؛
أهلاً ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
أنا سعيدة بوعيك.. والإجابة المختصرة لسؤالك هي نعم صديقتي أنت في حاجة للعرض على أخصائي نفسي، فقد صبرتِ على الأذى لمدة 6 سنوات، واستمررتِ في العلاقة رغم حجم الأذى الذي تعرضت له، حتى قام هو بإنهاء العلاقة. والآن ورغم كل ما تعرضت له من أذى إلا أنك ما زلت تحلمين بعودته لك.



كل هذه التفاصيل تدل على وجود مشكلة ما عندك جعلتك عرضة للوقوع في براثن هذا الإنسان المؤذي، واستمرار تعرضك للأذى فاقم المشكلة عندك، ودمر ثقتك بنفسك وشعورك بالاستحقاق.



الطبيب أو المعالج النفسي سيساعدك في استعادة ثقتك في نفسك، ويساعدك في كيفية بناء حدودك النفسية، ويساعدك في فهم أبعاد نمط العلاقة الاعتمادية التي تورطت فيها.
آخر تعديل بتاريخ
15 أكتوبر 2019