الدجل في العلاج لبعض الأمراض النفسية

منذ سنة تقريبًا بدأت أشعر بتغير مزاج مع فوبيا الموت والوسواس، ودخلت باكتئاب شديد، ذهبت لمختصة نفسية كانت تستخدم تمارين غريبة، مثلا أن تضربني على ظهري، وتمسك بطني بشكل قوي، وأفتح فمي، وتطلب مني ألا أبدي أي ردة فعل تجاه ما تفعل، هل هذا العلاج صحيح؟

الأخت الفاضلة:

ما ذكرتِه عما فعلته تلك المرأة ليس من العلاج النفسي في شيء، لم أتمكن من ذكر لقب مختصة نفسية عليها لأنها في الغالب ليست كذلك وإن زعمت. 

ليس في العلاج النفسي بأنواعه المختلفة أي تلامس بين المريض والطبيب المعالِج، اللهم إلا السلام باليد إن حدَث في أول الجلسة وآخرها، أما غير ذلك فليس علاجًا نفسيًّا، هو أشبه بما يفعله من يُعالِجون بالقرآن، وكذلك الدَّجالون، بمريديهم. 

الحل الأساسي أن تذهبي لطبيب نفسي موثوق، أو طبيبة نفسية موثوقة، وهو عليه أن يقيّم الوضع لديك وينصحك بما تحتاجينه من أدوية أو جلسات. توجَّهي مباشرة لمن تثقين به، أو اسألي عن طبيب ثقة، وهو يساعدك بإذن الله بشكل صحيح.