التواء متكرر في الأمعاء الدقيقة بعد استئصال القولون الكلي

الأخ الكريم؛

استئصال القولون من التدخلات الجراحية ذات الأهمية في متابعة ما يتلوها من تعليمات، وإليك بعض النصائح التي قد تساعدك على مواصلة حياتك بطريقة تجنبك بعض المضاعفات التي قد تحدث جراء هذا التدخل الجراحي الكبير. لكن، قبل ان اذكر لك النصائح، أود ان اعطيك نبذة بسيطة عما يقوم القولون بعمله حتى تتمكن من فهم بعض الأمور التي ستساعدك على التعامل الجيد بعد استئصال القولون. 

وظيفة القولون

يقوم القولون بتجفيف ما تبقى من الطعام وتحويله إلى براز. يقوم بذلك عن طريق امتصاص الماء والإلكتروليتات ببطء لأن نظام العضلات يحرك النفايات. وفي هذه الأثنا ، تتغذى البكتيريا التي تعيش في القولون على الفضلات وتفككها أكثر ، لتكمل الجزء الكيميائي من عملية الهضم، لذلك من أهم النصائح هي شرب كميات وفيرة من الماء  بالإضافة إلى:

1. أضف الأطعمة ببطء لطعامك (انت قمت بالعملية الجراحية منذ وقت طويل، لكن ذلك اذا كنت قد قررت أن تبدأ نظاما غذائيا جديدا )، فليس معنى انك قد قمت باستئصال القولون أنك لن تتمتع بنظام صحي أقرب إلى الطبيعي، ومع الوقت سوف تعود إلى نظامك الغذائي المعتاد. إذا كان الطعام يسبب لك مشاكل في المعدة أو الأمعاء، فتجنبه لفترة وكن طبيب نفسك، وانت ستعرف ما الذي سوف يسبب مشاكل وما الذي سوف يريحك مع الوقت.
2.  ستبدأ بنظام غذائي منخفض الألياف. بعد ذلك، يمكن أن تساعد إضافة الألياف في علاج الإسهال. وإذا كانت الحالة شديدة، فقد يضيف طبيبك دواءً للإسهال أيضًا.
3.  يمكن أن تستخدم بعض انواع المسكنات في حالة شعورك بألم ويمكن الاعتماد على بعض المسكنات التي لا تحتاج لوصفات طبية مثل الباراسيتامول وبعض الأدوية الأخرى التي سوف يقوم طبيبك بوصفها والتي تساعد في تقليل تقلصات الأمعاء.
4.  قد يكون استخدام المكملات الغذائية عاملاً مهماً في تقليل آثار ازالة القولون وسوف يقوم طبيبك المعالج بوصف الجرعات المناسبة لك.
5. اشرب  ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، ما لم يُنصحك طبيب المعالج خلاف ذلك حيث إنه من المهم جدًا تجنب الجفاف، خاصةً إذا كان لديك فغر (كيس يجمع البراز) أو إسهال.
6. تناول الأدوية الخاصة بك بالضبط حسب التوجيهات. لا تفوت الجرعات.
7. الاستحمام حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. اغسل الجرح برفق بالماء والصابون واتركه حتى يجف.
8. أما بالنسبة للأطعمة بشكل محدد، فكما ذكرت لك لاحقاً فإنك ستكون طبيب نفسك تستطيع من خلال تجربة الأنواع المختلفة للاطعمة.

اقرأ أيضاً

النظام الغذائي لمرضى التهاب القولون التقرحي

ولكن هناك بعض الأطعمة التي ستساعدك في الحصول على مجهود أقل في الأمعاء وقيمة غذائية كبرى مثل:

• عصير التفاح.
• الموز والكمثرى والدراق والبطيخ.
• الأرز الأبيض المسلوق.
• البنجر المطبوخ.
• كريمة الأرز أو كريمة القمح.
• الحبوب قليلة السكر (تجنب الحبوب الغنية بالألياف مثل نخالة القمح).
• المعكرونة.
• زبدة الفول السوداني.
• البطاطا.
• المعجنات.
• السبانخ.
• الخبز الأبيض أو التوست.
• الزبادي.
• التابيوكا. 

وهناك أيضاً أطعمة يجب عليك تجنبها مثل : 

• الجبن الطري غير المبستر (اختر الجبن المبستر فقط).
• اللحم غير المطبوخ جيدا.
• السمك غير المطبوخ (تجنب السوشي في الوقت الحالي).
• الفواكه أو الخضار التي لم تغسلها جيدًا.