16 نوفمبر 2020

اضطرابات الشخصية.. العلاج عبر الإنترنت ممكن

السلام عليكم، أريد أن أسأل عن اضطرابات الشخصية المجموعة "ج"، أنا أعاني من هذة الاضطرابات، كيفية طريقة العلاج وخطواتة؟ وهل هناك إمكانية للعلاج عن طريق الإنترنت لأني مقيم خارج بلدي في بولندا، وهنا لا أحد يتحدث العربية، وأيضا العلاج يحتاج لغة إنجليزية قوية جدا، وأنا لا أجيدها بطلاقة، أرجو مساعدتي وإرشادي للطريق الأمثل للعلاج.. شكرا لجهودكم.
أهلا أحمد؛
هناك تصنيفات متعددة لاضطرابات الشخصية، ولم أعرف أي تصنيف تقصده تحديدا، لكن ربما قصدت التصنيف الأميركي والعالمي للأمراض النفسية، وهي مجموعة الشخصيات القلقة، والتي تشتمل على: الشخصية الوسواسية والتجنبية والاعتمادية، وكما يظهر من المسمى فإن ما يجمع بينهم هو أن القلق هو العامل المؤثر في الشخصية.

العلاج يكون من خلال:
1) جلسات علاج نفسي، ومن أهم التقنيات المستخدمة فيها هو العلاج السلوكي المعرفي الذي يساعد كثيرا في حل هذه المشكلات.
2) الأدوية التي قد تساعد في بعض الحالات التي تعاني من قلق عالٍ يؤثر على التغيير السلوكي المعرفي.

العلاج متوفر أونلاين على مواقع على الإنترنت مع أطباء ومعالجين عرب، وهذا يسهل عليك التواصل مع من يفهمك ويستطيع علاجك.. شفاك الله وعافاك.


اقرأ أيضاً:
اضطرابات الشخصية.. أشكال وألوان (ملف)
اضطراب الشخصية الحدية من واقع البيئة العربية (ملف)
آخر تعديل بتاريخ
16 نوفمبر 2020