أشرب المنبّهات كثيرا وأعاني من التعب والوهن

تحدث أعراض التعب والوهن عند السباب عادة بسبب نقص اللياقة البدنية، وليس بسبب مرض في القلب. ومع ذلك، يمكن التأكد من عدم وجود حالة قلبية خلقية (ولادية) خفيفة قد تسبب مثل هذه الأعراض باستشارة طبيب القلب، وإجراء فحص القلب بالأمواج فوق الصوتية (الإيكو القلبي).

اقرأ أيضاً

11 سببا للشعور بالإرهاق.. وعلاجها

كما يمكن إجراء تحليل دم عام لقياس خضاب الدم (كشف فقر الدم). ننصحك حالياً بالتوقف عن التدخين، وتقليل تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة والشاي والكولا والشوكولا ومشروبات الطاقة. وممارسة رياضة المشي يومياً، وتقليل التوتر والقلق والأرق ما أمكن.