23 أكتوبر 2019

أدقق في التفاصيل.. هل هو وسواس قهري؟

بعاني من مشكلة نفسية، أثرت علي من 3 سنوات هو إني بطبيعتي فعلاً بحب أركز في التفاصيل، وبحرص كل حاجة أعملها بدقة، فبسبب كده حصلت المشكلة معايا، وهي مثلا اني لما حد يكلمني اي حد مهما كان نوعه أو سنة بحاول اركز مع اللي قدامي فبفضل طول الوقت وهو بيتكلم غصب أبص في عينة.. ده بسبب إني ببقى عاوز أركز قوي؛ فالموضوع أثر علي في مبقتش بعرف أتكلم مع أي حد بسبب الموضوع ده، وافضل ساكتة لوقت طويل رغم اني شخص متكلم، فهل ده من أعراض الوسواس القهري؟ وله علاج ولا لأ؟
عزيزتي هاجر؛
نعم هذه إحدى صور الوسواس القهري؛ فكرة ملحة، وهي الرغبة في الانتباه للتفاصيل خشية تفويت أمر مهم تدفعك لفعل قهري، وهي إطالة النظر للشخص الواقف أمامك، وحتى نتأكد من التشخيص، لا بد من مراجعة الطبيب النفسي، ومناقشة خطة العلاج المتاحة.



العلاج قد يشمل استعمال بعض الأدوية المضادة للقلق والاكتئاب، والتي لها تأثير وعمل كبير في الوسواس القهري، وقد يشمل جلسات من العلاج الفردي والجمعي باستخدام إحدى المدارس العلاجية كالعلاج المعرفي السلوكي وغيرها، وقد يرشحهما الطبيب لك معاً.
آخر تعديل بتاريخ
23 أكتوبر 2019