* العلاقة بين الألم والاكتئاب

• يوجد ارتباط وثيق بين الألم والاكتئاب، ويمكن للاكتئاب أن يسبب الألم، وكذلك يمكن أن يكون الألم سببًا في الاكتئاب. وفي بعض الأحيان، تنشأ عن الألم والاكتئاب حلقة مفرغة يؤدي فيها الألم إلى تفاقم أعراض الاكتئاب، ومن ثم يفاقم الاكتئاب الناتج عن ذلك الشعور بالألم.
• بالنسبة للعديد من الأشخاص، يسبب الاكتئاب أعراضًا بدنية غير مفسرة الأسباب، مثل ألم الظهر أو الصداع، وهذا النوع من الألم قد يكون العلامة الأولى أو الوحيدة للاكتئاب.
• إن الألم وما يسببه من مشكلات يمكن أن يلقيا بثقلهما عليك بمرور الوقت، وقد يبدآن في التأثير على مزاجك. هذا ويسبب الألم المزمن عددًا من المشكلات التي يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب، مثل صعوبة النوم والضغط النفسي. كما يمكن أن يؤدي الألم المسبب لتعطل حركة الجسم إلى تدني احترام الذات على إثر المشكلات الوظيفية أو القانونية أو المالية. ولا ينشأ الاكتئاب مع الألم الناتج عن إصابة ما فحسب. فمن الشائع أيضًا حدوث الاكتئاب لدى الأشخاص الذين لديهم ألم مرتبط بحالة صحية ما، مثل داء السكري أو الصداع النصفي.