خلّف زلزال تركيا والشمال السوري آلاف الضحايا بين قتيل وجريح وعالق تحت الأنقاض، بالإضافة إلى الخسائر المادية والآثار الأخرى التي ستظهر مع مرور الوقت، وهذا ما جعله من أكبر الكوارث الطبيعية التي شهدناها في السنوات الأخيرة. ومازال الحديث قائما عن هزات ارتدادية وزلازل أخرى.

وفي مقالنا هذا لن نتكلم عن سبب الزلزال أو الإحصاءات المتعلقة به، لكننا سنتعلم كيف نتصرف بعد حدوث الزلازل أو الهزات الأرضية..

1. ارتدِ أحذية متينة، لتجنب الإصابة من الزجاج المكسور والحطام. 
2. تحقق من الإصابات:

• إذا كان الشخص ينزف، فاضغط مباشرة على الجرح، واستخدم قطعة قماش أو شاشًا نظيفًا إذا كان ذلك متاحًا.
• إذا كان الشخص لا يتنفس، فقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي.
• لا تحاول نقل الأشخاص المصابين بجروح خطيرة إلا في حالة تعرضهم لخطر الإصابة مرة أخرى.
• تغطية الجرحى بالبطانيات للتدفئة.
• اطلب المساعدة الطبية للإصابات الخطيرة.

3. تحقق من الأخطار

• قم بإخماد الحرائق في منزلك أو منطقتك على الفور، اطلب المساعدة.
• أغلق صمام الغاز الرئيسي فقط إذا اشتبهت في حدوث تسرب بسبب الأنابيب المكسورة أو الرائحة.
• افصل الطاقة عن صندوق التحكم إذا كان هناك أي خطر على الأسلاك المنزلية.
• لا تلمس خطوط الكهرباء المعطلة أو أي أشياء تلامسها.
• قم بتنظيف أي أدوية أو مواد ضارة أخرى، مثل مواد التبييض والغسول والغاز.
• توخ الحذر، لا تستخدم المدخنة التالفة (يمكن أن يؤدي ذلك إلى اندلاع حريق، أو السماح بدخول الغازات السامة إلى منزلك).
• احذر من سقوط العناصر التي على الأرفف عند فتح أبواب الخزائن.
• تحقق من إمدادات الطعام والمياه، ولا تأكل أو تشرب أي شيء من الحاويات المفتوحة بالقرب من الزجاج المحطم.
• في حالة انقطاع التيار الكهربائي، خطط لاستهلاك الأطعمة التي تفسد بسرعة أو الأطعمة المجمدة.
• لا تشعل موقد المطبخ إذا كنت تشك في وجود تسرب للغاز.
• استخدم مواقد الشواء في الهواء الطلق للطهي في حالات الطوارئ.
• إذا انقطعت المياه عنك، يمكنك الشرب من سخانات المياه أو مكعبات الثلج المذابة أو الخضراوات المعلبة (تجنب شرب الماء من حمامات السباحة أو المنتجعات الصحية على وجه الخصوص، فقد تحتوي على كثير من المواد الكيميائية بحيث تكون آمنة)

* المصدر:

What do I do AFTER an earthquake?