20 نوفمبر 2018

وصفة علاجية للهالات السوداء

أنا من مصر لم أعان من أي مرض فقط منذ حوالي 15 يوما ظهرت لي تحت جفن العين هالات سوداء. للعلم أنا لا أدخن وكنت أشرب حوالي 20 كوبا من الشاي او اكثر بشكل يومي وكنت كتير جدا مبشربش مياه صافية هو الشاي وبس وممكن مأكلش غير مره واحده في اليوم والان منذ7ايام انا تركت الشاي وبدأت ان اتغذي جيدا ظهر مكان الهالات السوداء هالات بنية. ما العمل أرجو الرد؟
الأخ علاء؛
الهالات السوداء حول العينين لها أسباب عديدة منها الأنيميا، انخفاض الضغط، الضغط النفسي أو الجسمي، مشاكل النظر، وعدم انتظام أو قلة ساعات النوم، لذلك ننصحك بالآتي:
- عمل تحليل cbc وs.ferritin.. وعلاج الأنيميا إن وجدت في ضوء هذه التحاليل.
- قياس ضغط الدم وعلاج اضطرابات الضغط إن وجدت.
- فحص النظر وتصحيح أي أخطاء إن وجدت.
- تنظيم عدد ساعات النوم.
- التخفيف من الضغط النفسي والجسدي وتقليل ساعات العمل.
- تناول غذاء صحي مع تناول السلطة والخضار والفاكهة والبلح المجفف وشرب الماء بكثرة.
- دهان كريم حماية من الشمس والإضاءة للوجه كله وحول العينين.
- دهان كريم تفتيح خاص بمنطقة العينين مثل Pharmaceris eye contour cream.. مساء قبل النوم.
مع خالص أمنياتنا لك بالشفاء العاجل.

اقرأ أيضا:
علاج الهالات السوداء
سواد وانتفاخ تحت العينين
هالات سوداء ووجه متعب.. ما الحل؟
دوائر سوداء تحت عينيك؟ افحص أنفك!


آخر تعديل بتاريخ
20 نوفمبر 2018