03 يناير 2018

وصفات طبيعية للصداع

يلازمني صداع قوي، أجريت أشعة أكثر من مرة، وكانت النتيجة عادية، ولم أستطع أن أعرف سبباً، مع العلم أنني موظفة وأخرج في الصباح الباكر ومن كثرة الألم أصبحت أتوتر و أقلق كثيراً، فأنا لا آخذ أي دواء ولا مسكن عدا البراسيتامول 1 جرام.. ممكن لو وصفة طبيعية، وممكن فوائد الجرجير أي بذوره.
الأخت سارة،
ألف سلامة لك؛
من المهم استبعاد أسباب الصداع المختلفة ومنها مشكلات النظر، والجيوب الأنفية، وارتفاع ضغط الدم والأنيميا في بعض الأحيان.. فإذا لم تجدي سبباً عضوياً للصداع فقد يكون نوعاً من أنواع الصداع اليومي المزمن، وبالتالي يمكنك أن تجربي الوصفات والمقترحات الموجودة في المقالات التالية:
4 زيوت عطرية تخلّصك من الصداع
11 نصيحة للتعايش مع الصداع اليومي المزمن
نوبات الصداع.. كيف تتجنبها؟
10 استخدامات جديدة للفيكس
7 طرق لتخفِّف آلام الصداع بنفسك

ودمت بعافية
آخر تعديل بتاريخ
03 يناير 2018