31 ديسمبر 2022

هل توجد طريقة مفيدة للتعافي من المثلية؟

أعاني من الإحساس بالمثلية، لا أنجذب جنسياً إلى النساء. هذا الإحساس يشعرني بالدونية لأنني لا أريد أن أميل إلى نفس جنسي. أخاف أن أذهب حتى للطبيب. هذا الإحساس ولّد لديَّ اكتئاباً وكرهاً لنفسي، مع رهاب اجتماعي شديد، لدرجة لم أعد أستطيع أن أقابل أصدقائي و لا أهلي. لا أعرف إذا كان بلاءً أو شيئاً أنا فعلته بيدي، لكنني في حياتي ما فعلت فاحشة الحمد لله، وأنا صابر على هذا الشيء، لكن هل من طريقة للخروج من هذا الشعور المثلي بطرق أعلّم نفسي بها كيف أميل إلى الجنس الأنثوي لا الرجولي؟ وشكراً.

عزيزي،

هناك برامج علاجية لهذه المشكلة يطبقها بعض الأطباء والمعالجين النفسيين المتدربين على علاج هذه المشكلة. وهذه البرامج العلاجية عبارة عن جلسات علاج نفسي فردية وجماعية. الجلسات العلاجية متاحة مع بعض المعالجين أونلاين إذا لم تتوافر في العيادات في بلدك. أنصحك أيضاً بتنزيل كتاب: التدريبات العملية لمساعدة الرجال ذوي الميول المثلية، وهو متاح على النت (وأصحاب الحقوق يسمحون بتداوله). اقرأه واتّبع التعليمات التي فيه، فهي تنفعك كثيراً، لكن لا تغني عن الذهاب لمعالج نفسي متخصص.
شفاك الله وعافاك.

آخر تعديل بتاريخ
31 ديسمبر 2022