الأخت نور؛
تحية طيبة وبعد..
لا يفضل تناول أي عقارات منومة أثناء الحمل لما لها من تأثير مضر على الجنين، ويفضل مراجعة استشاري أمراض نفسية أو عصبية حسب السبب الذي يؤثر على نومك، ولا تهملي الأمر فالنوم الجيد من الضرورات الصحية أثناء الحمل.

اقرأ أيضا:
اضطرابات النوم أثناء الحمل
ما حقيقة العلاج بالزيوت العطرية؟
25 طريقة لتعتني بنفسك
17 نصيحة للحوامل.. افعلي ولا تفعلي
الوقاية من تشنجات الساق أثناء الحمل
17 نصيحة لمظهر ومشاعر أفضل خلال الحمل
10 مفاجآت قد تواجهك أثناء الحمل