مخطوبة وأحبّ خطيبي ويحبني لكني أشك به كثيراً

السلام عليكم، مرحبا دكتور، أنا بنت عمري ٢٢ سنة مخطوبة منذ سنة وأنا أحبه جداً لكن المشكلة أني أشك دائماً بأنه يخونني وأحاول فتح برامجه وعندما آخذ الجهاز منه يعطي رد فعل سلبياً ويتوتر كثيراً ويمنعني وعندما أتصفح بجهازه لا أجد أي شيئاً لماذا يتوتر إذاً أنا تعبت جداً دائماً أتخيل أنه يتكلم مع بنت ثانية وأفكر بالماضي أنه عرف غيري وأبدأ بالغيرة والشك ودائما يحلف لي أنه لا يوجد غيري في حياته وأنه يحبني. أنا متأكدة من حبه ولا يوجد تغيير في طبعه أو سلوكه ولا يتأخر عليّ بالرد ولا يهملني نفسيتي تعبت بسبب هذا شيء

عزيزتي؛

أهلا ومرحبا بكِ، ونشكركِ على ثقتكِ في موقع صحتك؛
بالتأكيد شعوركِ بالشك يقلقكِ ويزعجكِ، ويزعج من حولكِ، وقد يساعدك أن تتأملي بفضول لماذا تشعرين بهذا الشك؟ هل هذا الشك يحميك؟ مما يحميك؟ ما هي المخاطر التي تشعرين بأنها تهددك؟ كل هذه الأسئلة وإجابتها ستساعدك أن تفهمي أكثر عن نفسك، وعن مخاوفك. وقد تستطيعين أن تفهمي الدوافع وراء شكك بمفردكِ، ولكن إذا وجدت أن المشكلة ما زالت مستمرة فيمكنكِ أن تستعيني بالطبيب.. مع خالص تمنياتنا بالسلام والسكينة.

اقرأ أيضاً:
العلاج النفسي.. رحلة نمو (ملف)