الأخ محمد؛
الحقيقة أنا لا أعرف ما هي شكواك بالضبط؟ أنت تتبع نظامًا غير صحي بالمرة في حياتك بدءًا من التدخين مرورًا بتناول الكثير من القهوة وأشباه القهوة الضارة، وانتهاء بتناول وجبة واحدة فقط وفي موعد خاطئ، وتشكو من العصبية والجوع المفاجئ.



وفي الوقت الذي أقول لك فيه إن هذا هو ما عوّدت جسمك عليه، هل يعقل أن تتناول 8 نسكافيه و2 قهوة ولا تأكل ولا تشرب، وتعمل تحت ضغط عصبي ونفسي وتدخن؟ ما هو مطلوب منك صديقي العزيز هو أن تعيد النظر فيما تفعله لنفسك.

واعلم أن جسدك الذي يحتمل ما تفعله فيه الآن ربما لن يصمد كثيرًا أمام محاولاتك المستمرة لإيذائه، فلا بد للجسد أن يتمرد على صاحبه إن لم يهتم به.



أخيرا.. أدعو لك من كل قلبي أن تستمع لنصيحة صديق وأخ أن تتوقف عما تفعله قبل فوات الأوان.. إن لبدنك عليك حقا يا صديقي.. وأتمنى لك دوام الصحة والعافية.