أهلا وسهلا بك يا صغيرتي؛
نحن نستخدم كلمات جوفاء لا معنى حقيقياً فيها، ونصدقها وهي بعيدة تماما عن الحقيقة، مثل كلمتي "الثقة بالنفس"، هل تتصورين كم البشر الذين يعيشون تحت وطأة عدم وجودها وأولهم أنت؟

الثقة بالنفس اختراع مزيف سخيف وقع فيه البشر مثلها مثل كلمة "مثالي"، وكلمة إنسان "ملاك"، أو "شيطان"، وغير ذلك من الكلمات المزيفة؛ فلا شيء اسمه الثقة بالنفس رغم كل الكتب، والمحاضرات، والتدريبات التي تحدثت عن الثقة بالنفس وطرق اكتسابها، بما فيها ما كتبته أنا شخصيا في وقت ما.

ولكن الحقيقة هي أن تكوني "موجودة كما أنت"، وأن تكوني حاضرة، وأن تصدقي أنك تستحقين الوجود، والحب، والاهتمام، وأرى صعوبة حديثي هذا على ملامحك الآن، وأعذرك تماما؛ ﻷنك لم تعتادي سوى النقد، واللوم، والمقارنات، فسجنك من حولك في حكمهم عليك، وسجنتي نفسك معهم دون أن تدري؛ فلتتحرري أولا من حكمك على نفسك؛ لتتحرري من حكم الآخرين عليك حتى لو كانوا والداك، ثم ابدئي في قبول نفسك كما هي بكل ما فيها، والقبول هنا لا يعني الموافقة، ولا يعني الاستسلام، ولا يعني الشجار مع ما تجدينه من برود، أو بلادة، أو غيره، ولكن يعني أنك تقبلين وجود كل هذا الآن في تلك المرحلة دون الدخول في صراع، أو استسلام؛ لتتمكني بتلك الخطوة من التصالح، والتغيير فيما تريدين؛ فلا تغير حقيقياً وسط معارك.

صدقي من الآن أن وجودك الحقيقي هو عين ما يقولون عنه ثقة بالنفس؛ فحين تحررين وجودك، وتصدقين فيه، وينطلق من سجونه، ستكونين سعيدة ومتميزة بما يميزك عن أي آخر، وستكتشفين بعدها أن مسؤوليتك هي في اختيار "نوعية" وجودك، فلتنفضي عنك دثار المقارنة، والكره لنفسك.

لتتمكني مما اقترحته عليك من خطوات أعلم صعوبتها، ولكن كذلك أعلم أن من قام بها تغيّر، إذن عليك بما يلي: