نشكرك على تواصلك مع منصتنا للحصول على الدعم النفسي، ونرجو أن نكون عند حسن ظنك.

التواصل الاجتماعي هو أحد مهارات الذكاء الوجداني، وهو من طبيعته كمهارة تحتاج للصقل والتدريب، ويعد الانسحاب الاجتماعي واحداً من أخطر أضرار مواقع التواصل الاجتماعي (على ضد اسمها)؛ فهي تحرم الفرد من التعرّض للآخر، وهو لازم لتطوير مهارات الحوار والجدل.

بالنسبة للنقطة الثانية فدوماً ما أقول إن الإغراق في الخيال هو نتيجة جوع شديد لمحور الخيالات وافتقار الواقع لإشباعها، وأعتقد أنك إن عملت على الامتداد في الواقع ستخفت هذه الخيالات شيئاً فشيئاً. وإن كان القليل منها يساعدنا على عمل بروڤات قبلية تساعدنا للخروج بالحوار الفعلي بشكل أفضل.

دمت بود.

اقرأ أيضاً:
أعراض الرهاب الاجتماعي ومضاعفاته
الفرق بين الصحة النفسية والمرض النفسي؟