طريقة بسيطة لمعرفة وقت أيام الإباضة

أنا متزوجة من شهرين، وعندي قصور في الغدة الدرقية، وفي آخر تحليل كانت نسبتها 3.0 ودورتي الشهرية غير منتظمة، بالإضافة إلى وجود ورم ليفي ملتصق بجدار الرحم من الخارج. آخر دورة شهرية كانت 26 يوماً من تاريخ 11/01/2022 لتاريخ 05/02/2022، واستمرت 7 أيام، وحصل جماع في اليوم 12 و 13 و14 في أيام الإباضة، ولكن لاحظت وجود نزف دم أحمر خفيف ابتداءً من اليوم الـ 16 إلى هذا اليوم, أي 4 أيام. فما السبب، لو سمحت، وهذا نزف عادي أم حيض؟ لأنني أريد معرفة أيام الإباضة للحمل، وشكراً.

عزيزتي،

هناك طريقة بسيطة لمعرفة وقت التبويض، وهي المعادلة الآتية: 

يوم التبويض= طول الدورة الشهرية - 14.

• فإذا كانت الدورة تأتي كل 28 يوماً، فمعنى ذلك أن يوم التبويض=28-14، يعني يوم التبويض هو اليوم الـ 14 من بدء الدورة.
• أما إذا كانت الدورة تأتي كل 30 يوماً، يصبح يوم التبويض=30-14، ويعني ذلك أن التبويض يحدث في اليوم الـ 16 من بدء الدورة.
• وإذا كان طول الدورة 24 يوماً مثلاً، في هذه الحالة يحدث التبويض مبكراً في اليوم العاشر من بدء الدورة. 

ويصاحب التبويض أحياناً إفرازات سائلة وألم خفيف في الحوض وقطرات دم بسيطة. وفي العموم، يفضل لأي سيدة ترغب في الإنجاب أن يحدث جماع في الأيام الآتية: 10 و12 و14 و16 و18 من بدء الدورة الشهرية.

ونتمنى أن يرزقك الله الذرية الصالحة.