الأخت الكريمة أم بدر؛
أقدر ألمك والضغط الذي تعانين منه، ونحن بالفعل نود أن نساعدك، لكن كيف يمكننا أن نساعدك وأنت لم تذكري أي تفاصيل عن مشكلتك. متى بدأت المشكلة؟ وما هي أسبابها؟ هل حدثت أزمة كبيرة بينك وبين زوجك تسببت في هذه النفور.. أم أن علاقتكما متوترة منذ البداية.

وجود الأفكار الانتحارية تجعل حالتك طارئة، وتستوجب البحث عن مصادر دعم في من حولك. فابحثي عمن تثقين به، سواء أم أو أخت أو صديقة، وصارحيها بما تشعرين به، واطلبي منها أن تكون بجوارك حتى تتوجهي للطبيب.

بعد هذا أطلب منك أن تتوجهي إلى معالج زواجي أو اختصاصي نفسي على وجه السرعة، فوجود الأفكار الانتحارية يستوجب سرعة التوجه للمعالج، إذ يمكنه من خلال الجلسات أن يساعدك على التعرف إلى أسباب نفورك من زوجك، كما سيساعدك على اتخاذ القرار.. ودمت بخير.



اقرئي أيضاً:
حياتي الزوجية مهددة.. أريد حلا
9 علامات منذرة لزواج لا يمكن إنقاذه
12 طريقة للتراجع عن الانتحار