19 أبريل 2023
شابة وأعاني التبول اللاإرادي أثناء النوم
أعاني من التبول أثناء النوم وأريد حلاً سريعاً لهذه المشكلة..
عزيزتي؛
هناك بعض التعليمات المناسبة للمساعدة في حل هذه المشكلة:
- ممنوع شرب المياه والأكل قبل النوم بساعتين.
- لا بد من دخول الحمام قبل النوم.
- لا بد من الاستيقاظ بعد النوم بساعتين لدخول الحمام.
- عمل جدول أسبوعي بالليالي من حيث الأيام التي حدث فيها بلل والليالي الأخرى.
- متاح في بعض الدول جهاز إنذار يمكن لبسه في الملابس الداخلية يعطي إنذاراً مع أول قطرة بول ليتم تنبيه الشخص للاستيقاظ.
- لو لم تنجح هذه التعليمات فيمكن الاستعانة ببعض الأدوية التي تساعد في حل هذه المشكلة.
آخر تعديل بتاريخ
19 أبريل 2023