الصديق الكريم غازي؛
أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك بموقع صحتك؛
ما تعاني منه يا صديقي هو انخفاض تقديرك لذاتك، ونتج هذا عن الاستهزاء المستمر بك من أصدقاء الطفولة، حيث شعرت أنك غير مقبول منهم.. مما جعلك تشتري قبولهم بطاعة أوامرهم.. وعدم الاعتراض على أي طلب يطلبونه منك.. كما أصبحت قلقاً من نظرة الآخرين لك.. وتشعر بالحرج الدائم.

وما تحتاجه يا صديقي هو أن تستعيد تقديرك لذاتك، فأنت لا تستحق أن تشعر بالحرج، ومن يتوجب عليه الشعور بالحرج هم هؤلاء الذين أهانوك وأساءوا إليك.. نفسك تحتاج منك أن تقبلها قبولا غير مشروط، وأن تصدق أنها تستحق، ورغم أن العبارة تبدو بسيطة، ولكنها رحلة طويلة.. رحلة قبول النفس.. الرحلة التي تحتاج أن تسير فيها برفقة من يقدم لك هذا القبول.. سواء كان حبيبة أو صديقة.. والأفضل أن يكون معالجاً تبدأ معه الرحلة.. وخلال الرحلة ستتعلم أن تقبل نفسك كما هي، وأن تحبها بدون شروط، وستصدق أنها تستحق.. نفسك تنتظرك يا صديقي فلا تتأخر عليها وتابعنا بالتطورات.


اقرأ أيضاً:
الفشل في تكوين علاقات.. الحل علاقة شافية
التغيير بالقبول
الاحتياج للقبول.. هل يمكن العودة إلى الجنة؟
علامات تكشف تعرض طفلك للتنمر.. كيف تتصرف؟