الأخ الكريم؛
الرباط الصليبي مهم لثبات الركبة في بعض الحركات. لكن، إذا استطعت تقوية العضلات وتفادي الأوضاع التي تحتاج لوظيفة الرباط الصليبي فيمكنك ممارسة الرياضة مثل السباحة أو الجري على أرض منبسطة (لا يوجد بها حفر). وأنصح بتفادي رياضة تحتاج لالتحام والتواء مثل رياضة كرة القدم.

استشارات ذات صلة:
قطع في الرباط الصليبي وغضروف الركبة
عملية رباط صليبي ولا يمكنني المشي
محدودية حركة الركبة بعد جراحة الرباط الصليبي
ألم بعد عملية الرباط الصليبي والغضروف الهلالي
العلاج الطبيعي بعد قطع الرباط الصليبي
متى يمكن ثني الركبة بالكامل بعد جراحة الرباط الصليبي؟