جمالي يتضاءل.. مما سبّب لي عقدة نفسية

أنا كنت الأولى منذ الابتدائي حتى الثانوية. لكن، حدث لي شيء غريب منذ الصغر وهو تغير شكل ملامحي، ولم يكن الأمر واضحا لكن مع مرور السنين أصبح شكل وجهي من سيئ لأسوأ بعدما كنت من أجمل البنات أيام طفولتي ومراهقتي. وهذه المشكلة نغصت عيشتي وأصبت باكتئاب وتخليت عن كل شيء. كل هذه السنوات حتى الآن لم أكن أتواصل مع الآخرين أو أدرس أو أي شيء. كل شيء انمحى من ذاكرتي أصبحت وكأني لم أدرس قط؛ فقدت التركيز وذاكرتي ضعيفة جدا ولا أفهم إلا بصعوبة ولا أستوعب ولا أستطيع إدخال أو تسجيل أي معلومات إلى دماغي. لا أشعر برغبة في الحياة.

عزيزتي؛

لا أعرف ما الذي تقصدينه بتغير الشكل التدريجي، لأنه وبكل وضوح الشكل يكون ثابتا نسبيا بل وبالعكس شكل الأنثى يكون في أرقى حالاته عند الشباب بين عمر الـ25 والـ45 سنة. لذلك، أنا أحتاج منك إلى أن تقفي بصورة واضحة على معنى فقدان جمالكِ، لأن فقدان الجمال قد يحدث لسبب عارض، ولكن التدريجي معناه أن ملامحك ثابتة وهو الأمر الأهم.

الآن لنأت على مناقشة الأمر بتفصيل أكثر:

• من حكم أنك فقدتِ جمالك، أنتِ أم الآخرون؟
• إن كانوا هم، فما نوع وطبيعة وجودة علاقتك بهم؟
• هل الأشياء التي لا تعجبك بشكلك قابلة للتصحيح؟
• ذكرت أنك ذكية ومتفوقة، هل برأيك لهذا الأمر أهمية بقدر أهمية الشكل؟
• لنقل ولنفترض أنك الآن أصبحتِ بأفضل شكل ترغبين، ما الذي سيضيفه هذا الأمر إلى حياتك؟
• بالتأكيد أنت تزوجتِ في سنوات الشباب والتي تفترضين أن جمالك قلّ خلالها، هل أثر هذا الأمر على زواجك أو على اختيار شريكك؟

هذه الأسئلة والحوارات أنصحك بالبدء بها بينك وبين نفسك، لعلها توضح قليلا لكِ من خفايا نفسك، كما أنصحكِ وبشدة بالمتابعة مع طبيب نفسي أو معالج نفسي بأقرب وقت ممكن.

دمتِ بخير..