10 ديسمبر 2022

تحرش في الطفولة أفقدني الثقة بنفسي ومن حولي

انا اتعرضت للتحرش وانا صغيرة من شخص قريبي وفقدت الثقة في الناس عموما وفي نفسي وبقيت اكره نفسي ومبعرفش اصدق الناس وشايفه نفسي مش كويسة وكمان بخاف من الارتباط عموما ولكن محدش يعرف ده واتقدم ليا شخص كويس وثقة جدا وقلتله اني رافضه الارتباط نتيجة خوفي من الناس وعدم ثقتي بهم وهو تفهم ده وعرض انه يعرف السبب ويساعدني ونتجاوز ده سوا وحكيتله السبب بس حاليا عاوزة اعرف انا اتسرعت وهل مفروض مكنتش اعمل كده مع العلم ان الدكتور النفسي مرفوض تماما ومش هقدر اروحله

عزيزتي؛
ما مررت به هو أمر بشع وبكل المقاييس، وأنت لست مذنبة به بأي شكل من الأشكال، والمذنب الحقيقي هو الوحش الذي آذاك. لذلك أطلب منك أن لا تلومي نفسك على شيء، وفي نفس الوقت أنا متأكدة أنك تعرفين ويوجد بمحيطك العديد من الأشخاص محل ثقة، من النساء والرجال أيضا، أليس كذلك؟ فهنا أنا أطلب منك النظر للأمر من هذه الطريقة ومن وجهة النظر هذه، ليس الجميع وحوشا، بالعكس بعضهم يملك نفسا معطاءة وقادرة على الاحتواء.
وقد يكون الشخص المتقدم لك من هذه النوعية، لكن دعينا نتروى مع هذا الشخص، فأن يحبك ويطلب الزواج بك أمر وأن نكشف له مثل هذا السر أمر آخر. وذكرت عدم إعطاء تفاصيل أكثر لحين أن تتعرفي عليه وتري رد فعله بوضوح، هذا من ناحية. ومن ناحية أخرى أنت بالتاكيد محتاجة لاستشارة طبيب نفسي والالتزام معه بجلسات من أجل التعامل السليم مع المحنة السابقة ومعالجة الجرح بصورة سليمة، حتى وإن كان الأمر صعبا فممكن أن تحاولي فالأمر أصبح أسهل من ذي قبل، وبالإمكان أن تجدي خدمات الطب النفسي أونلاين، ولا تترددي بأخذ حقك بالتعافي، فهذا أبسط ما تقدمينه لنفسك وأنت بالتأكيد تستحقين الأفضل دائما..
آخر تعديل بتاريخ
10 ديسمبر 2022