28 أكتوبر 2020

تائهة ولا أجد نفسي

عندى مشكلة دايما إنى مش لاقية نفسي، ومعنديش هدف، ونفسي أكون فى مكانة اجتماعية مهمة بس مش عارفة عايزة إيه برضه، وعندى كسوف غريب، وممكن أترعش قدام الناس، وتايهة على طول، أعمل إيه؟
الطبيب:

أ.د.

الصديقة الكريمة فاطمة؛
كنت أريد أن أسمع منك المزيد عن حياتك، من أنت؟ ما مجال دراستك؟ وهل تعملين؟ وماذا تحبين من هوايات؟ كيف هي علاقتك بأهلك؟ ومن أين أتت كل هذه الأحكام التي تحكمين بها على نفسك؟ هل هي أحكام أحد والديك عليك وأنت طفلة؟



تحتاجين إلى أن تصدقي أن لك قيمة ومكانة، قيمتك ومكانتك بحقيقة وجودك، وبالخير الذي يمكنك تقديمه للآخرين حتى لو كان بسيطاً.. وحتى لو كان ابتسامة أو كلمة طيبة.. أو وقفة بجانب محتاج للسندة.. أو طبطبة على رأس طفل.. فهذا هو ما يصنع المكانة والقيمة للإنسان.



إذا استمرت معاناتك ولم تتمكني من التعامل مع مشاكلك فأنصحك بالتماس المساعدة المتخصصة من أخصائي نفسي.. مع دعواتي لك بالسلام والسكينة.
آخر تعديل بتاريخ
28 أكتوبر 2020