السائلة العزيزة؛
أولاً، يجب أن نعرف ما هي المكملات الغذائية.
هذا التعبير فضفاض، ويضم الكثير من المواد، أكثرها من منشأ نباتي، وبعضها من منشأ حيواني.. وهي لا تصنف أدوية.

يدّعي منتجو هذه المكملات الكثير من الادعاءات المبالغ فيها أو غير الصحيحة.
وبعض البلاد تجبر المنتجين على كتابة عبارة خاصة على العبوة تبيّن أن ما يدّعونه غير مثبت علميا.

وكثيرا ما تكتشف حالات غش تشمل إضافة أدوية أو مواد كيميائية غير مصرح عنها على العبوة. وبعض المكملات الغذائية قد يكون مفيدا.

على أية حال لا أنصح أي إنسان مصاب بالسكري أو بغيره بأن يتناول مكملات غذائية أو أعشاباً طبية من دون استشارة الطبيب.. إذ إن هذه المستحضرات قد تتسبب بتداخلات دوائية تزيد أو تنقص من تأثير الأدوية، مما يعرض الصحة للخطر.