عزيزتي داليا؛
أقدر وأتفهم تماما المعاناة مع الاكتئاب، وكيف تسيطر هذه المشاعر والأفكار السلبية على العقل والنفس، وتزداد هذه الأفكار مع المحاولات المتكررة للعلاج من دون تحسن يذكر.

عند استمرار الأعراض مع تغيير أنواع مختلفة من الدواء ربما يكون مراجعة الجرعة والمدة التي نستمر عليها في تناول كل عقار هي البداية.. فبعض الأدوية تحتاج لزيادة الجرعة أو قد تحتاج لمدة أطول حتى تبدأ الأعراض بالتحسن.


مع استمرار الأعراض رغم الاستمرار بالجرعة العلاجية السليمة، والمدة المطلوبة، وتغيير الدواء، كما ذكرت من نوع لآخر.. فعندها إعادة التشخيص هي الخطوة الأولى في العلاج؛ فبعض الأمراض العضوية، كنقص إفراز الغدة الدرقية يسبب أعراض الاكتئاب، وتناول بعض الأدوية قد يسبب الاكتئاب أيضاً، وكذلك تناول أنواع من المخدرات كالحشيش والقات يرتبط بالاكتئاب.

كما أن الاكتئاب ربما يكون رد فعل لما يجري حولنا من أوضاع اجتماعية واقتصادية، وعندها يكون تغيير الواقع هو الخطوة الأولى لمحاربة الاكتئاب، فالزوجة التي تعاني من الاكتئاب نتيجة تعرضها لعنف منزلي مستمر.. ثم تتناول مضادات الاكتئاب؛ ففي هذه الحالة لن يغير الواقع، وستستمر أعراض الاكتئاب لحين إيقاف السبب.

الدواء أحد أنواع العلاج، ولكنه ليس الخيار الوحيد.. فهناك العلاج النفسي بكل مدارسه، والجمع بينهما هو الأفضل في أوقات كثيرة.

وأخيرا لا نملك إلا التمسك بخيط الأمل.. حتى لو بدا ضعيفاً حتى نصل إلى أرض صلبة نرضى بها.