16 ديسمبر 2015

اضطرابات نفسية وصدمة .. وسؤال مختصر

أعاني من اضطرابات نفسية نتيجة صدمة، أخاف كثيراً وأشعر بضيق كبير؟
الفاضلة خولة؛

رسالتك شديدة الاقتضاب، عزيزتى، ينقصها كثيرٌ من التفاصيل. 

لم توضحي مثلاً، ما هي هذه الصدمة، هل هي من النوع الذى يحمل صفة التهديد لحياتك أو حياة الآخرين أو هل هي كارثة استثنائية مثلا؟ أم إنها غير ذلك؟

هل انقضت فترة زمنية بعد حدوث هذه الصدمة مررت فيها بفترة طبيعية قبل ظهور هذه الاضطرابات أم إنها ظهرت بعد حدوث الصدمة مباشرة؟

ثم ما هي طبيعة هذه الاضطرابات تحديداً؟ وتفصيلاً؟ وهل يصحبها ارتجاعات زمنية (flash back)، ونوبات من اجترار الحدث مثلاً، من خلال أحلام أو كوابيس؟ 

هل أثرت هذه الاضطرابات على حياتك الاجتماعية، وبأي صورة من الصور؟

كم استغرقت هذه الاضطرابات؟ هل تعدت الشهر مثلاً؟

هل لجأت للمساعدة الطبية؟

هل كنت تعانين قبلها من أي اضطرابات نفسية؟ وما هي طبيعتها في حال وجودها؟

كما ترين أختي الكريمة، أنا أحتاج للمزيد من التفاصيل، حتى يتسنى لي مساعدتك قدر استطاعتي. 

وحتى ذلك الحين، أسأل الله أن يخفف عنك ويسبغ عليك من رحماته .. آمين 

في انتظار جوابك  

 

آخر تعديل بتاريخ
16 ديسمبر 2015