07 نوفمبر 2016
ابني لا ينام القيلولة ويستيقظ ليلا
طفلي عمره سنتين و شهرين عنده اضطرابات في النوم فهو يستيقظ في الليل يبكي منذ ولادته فاضطر أن اجعله ينام معي في فراشي وهذا يخفف عليه كثيرا
اعرف ان هذا ليس الحل فقد تعبت فما هو الحل؟
لا اعرف ما هي الأسباب كما أنه كثير الحركة في النهار حتى أنه في بعض الأحيان ينتابني شعور أن يكون لديه فرط في الحركة لأنه ينام في وسط النهار يعني القيلولة.
الأخت صفية؛
تحية طيبة وبعد..
الأفضل إيقاظ الطفل مبكرا صباحا، حتى لو كان هذا متعبا له في الأيام الأولى، والسماح له بأخذ قيلولة بين الظهر والعصر فقط، ومنعه بشتى الوسائل من النوم بعد فترة العصر، ليشعر بالتعب في وقت العشاء، فينام مطولا في سريره، وبذلك نعدل الساعة البيولوجية، مما سيساعده حتى في موضوع فرط الحركة .. لكن الأمر بحاجة لصبر ووقت ومثابرة.
اقرأ أيضا:
كم عدد أوقات القيلولة التي يحتاجها رضيعك؟
كيف أتغلب على صعوبات نوم طفلي؟
تحية طيبة وبعد..
الأفضل إيقاظ الطفل مبكرا صباحا، حتى لو كان هذا متعبا له في الأيام الأولى، والسماح له بأخذ قيلولة بين الظهر والعصر فقط، ومنعه بشتى الوسائل من النوم بعد فترة العصر، ليشعر بالتعب في وقت العشاء، فينام مطولا في سريره، وبذلك نعدل الساعة البيولوجية، مما سيساعده حتى في موضوع فرط الحركة .. لكن الأمر بحاجة لصبر ووقت ومثابرة.
اقرأ أيضا:
كم عدد أوقات القيلولة التي يحتاجها رضيعك؟
كيف أتغلب على صعوبات نوم طفلي؟
آخر تعديل بتاريخ
07 نوفمبر 2016