الأخت العزيزة المى؛
ألف لا بأس عليك؛
سؤالي هو هل قمت بمتابعة معدلات هرمون الغدة الدرقية قريبا؟
إن كان كذلك فنصيحتي لك: 
- شرب 4 لترات سوائل يومية.
- الإكثار من أكل الخضراوات والسلطة الخضراء والفواكه بكل أنواعها.
- الإقلال من أكل الفينو والشامي والإكثار من أكل العيش البلدي والردة.
- عدم كتم الاحساس بالرغبة في التبرز مع أخذ الاحتياطات الخاصة بذلك من حيث النظافة الشخصية والعامة.
​
- ملعقة عسل نحل كبيرة صباحاً ومساءً.
- تنظيم مواعيد تناول الوجبات وعدم النوم بعد الأكل إلا بساعتين أو ثلاثة.
- عدم أخذ الأقراص الملينة من الصيدلية إلا بعد استشارة الطبيب.
- يمكن استخدام اللاكتيولوز – الدوفالاك - الموفيكول - البيكولاكس – لبوس الجلسرين فقط.
​
وإن لم تقومي بمتابعة مستويات هرمونات الغدة فأنصحك بمتابعتها، وعرض النتائج على طبيب الغدد الصماء؛ فقد تكونين في حاجة لتعديل جرعات العلاج.

مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية